こんばんは
Merci deco.東京の
森谷ユフコ(もりやゆうこ)です
今日もお越しくださったあなた
いつもありがとうございます
前回の記事
本日はオススメの武道についてご紹介させて頂きます
“武道”と言ってもガッツリ道場で、というのではなく誰でも簡単に出来るその名もKARATECISE
HPはこちら★
名前からもわかる通り、空手+エクササイズを組み合わせた新感覚のスポーツで、空手の基本的なツキや蹴りなどの動きを音楽に合わせて行っていくので誰でも楽しく体作りやダイエットが出来るという優れもの
中学でバレー部だった以来、運動らしい運動をしたことがない私が、なぜ急にKARATECISEに行こうと思ったかと言うと、その答えは簡単
講師がこの方だから
そう、須藤元気さんがプロデュースされているダンスパフォーマンスユニットWORLD ORDERの元リーダー、落合将人さんが講師だからです
昨年から、月に1度くらいのペースで通っていたのですが、今年に入って一緒に通っていた夫が喘息気味になりしばらくお休みをしていました
夫の体調も良くなり、そろそろまたレッスンに行こう!!ということになりブランクに怯えながらも思い切って行って参りました
この日は、体験の方がいらしていたようで、久しぶりの私たちにもなんとかついていける感じで一安心
将人先生、ちゃんと考えてくださいます♪
この日初めて“回し蹴り”を取り入れた動きを習い、カッコイイ~という思いとは裏腹に、身体は普段使わない筋肉フル作動でてんやわんやでした
途中、ミットを持った将人先生が1人1人の所へ来てくださって、ミットへのツキと蹴りを入れさせてくれるのですが、それまで出来ていた動きが先生が来た途端にアワアワして全く出来なくなるという、相変わらずの蚤の心臓っぷり
さすがの将人先生も苦笑いでしたが、それでも爽やかな笑顔で先生も汗だくになりながら真剣にご指導くださいます
この日も、時間ギリギリまでご指導くださり、あっという間の1時間でした
出来は、まぁ、どうでも
とにかく楽しく汗を流すことが出来ました
将人先生に感謝
ご一緒してくださった生徒さんたちにも感謝です
今日も読んでくださったあなた
いつもありがとうございます
ユフコ
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伝わればいいなと思います。