今日バレエレッスンを受けました
バレエはいつかやってみたいと思ってましたが、なかなかスタジオとかに行って受けるのは敷居が高く。。。近くにあるレッスンとかも探したことがあったけど、結局実際にやってみるまでは行かなかった
そんな時に、前にピラティスレッスンも受けさせてもらったCocomoさんが、バレエレッスンをオンラインでされるとのことで、申し込んでいたのです❣️
それが今日だったのですが、超初心者レッスンとのことだったので、安心して受けられました。
受けた後は、なんか今まで使ったことない脚の筋肉を使った感じで。普通のエクササイズでは使わない筋肉を使った感じです。それに不思議なんですけど腿の辺りがとても軽くなりました！
腕の振りとかもつけて音楽に合わせて動かしたりして、ちょっとバレリーナ気分になったりして
自分の動きは画面が小さいのもあってあまり詳しく見てなくて、先生の動きを見てるのでそれを自分と思ってるフシあり笑
自分の動きは画面が小さいのもあってあまり詳しく見てなくて、先生の動きを見てるのでそれを自分と思ってるフシあり笑でも多分、視覚から脳が騙されていずれ実際にそうなるはずです
筋肉痛になると思うので散歩とかがいいとの事で、今日は雨でしたがちょっと晴れ間が出てきたのでその隙に散歩にも行ってきました〜。途中で雨が降ってきたけど、雨の中の散歩も悪くないなあと発見でした。
あったかくて軽いレインブーツが欲しくなった
Cocomoさんのおかげでバレエレッスンを受けてみたいと言う私の夢が叶いました
ありがとうございました
ありがとうございました