19日 名古屋へ出張
朝食 ： 赤飯、シイタケ昆布
昼食 ： 押し麦と白ネギのリゾットスープ
夕食 ： （外食）赤から鍋
セセリ、鶏皮、赤きゅう
20日 名古屋→大阪
朝食 ： スクランブルエッグ、ベーコン、サラダ、焼き魚、しらす干し、お粥、お味噌汁
昼食 ： （外食）カレーうどん
夕食 ： （外食）餃子、焼そば、マーボー豆腐、チャーハン、きくらげと卵いため、にんにくの茎炒め
21日
朝食 ： ご飯、しらす干し、大根おろし
昼食 ： （外食）シューマイ定食、唐揚げ
夕食 ： 常夜鍋
おやつ： バウムクーヘン、お抹茶、ほうじ茶
