とうとう明日。というより
もう今日ですが
第九の本番です。
練習と思いつつ、クリスマスや送別用のプレゼントにと
アクセづくりに夢中になって
こんな時間になってしまった・・・
12月16日
朝食 ： トースト、ブルーベリーヨーグルト、トースト
昼食 ： （外食）うどんすき
夕食 ： （外食）ポルチーニのタリアッテレ、ニョッキ、マグロとアボカドのタルタル、タリアッテレ魚介類のラグーソース
12月17日
朝食 ： 健康診断のため抜き
昼食 ： （外食）カジキマグロのトマトチーズ焼き、ごはん、サラダ
間食 ： ぜんざい
夕食 ： （外食）やまいものバターしょうゆ焼き、もやし炒め、ジンギスカン、とうふのトロトロ焼き、広島焼き、
トマトの豚肉巻