やっぱり

ブログってめんどくさいのねｗ

というわけで、日々ランニングなどの知識は主に本から吸収し実践しているワタクシですが、

アウトプットの練習ということで、本の紹介をマイペースにやっていこうと思います。

あくまでマイペースに。。ｗ

ちなみに現在、絶不調。1500でひさびさ4分かかったorz

体幹トレやりすぎたか...上半身と下半身の連動がうまくいかず、浮いてしまう走りに。

今週末の5000はどうなることやら。。。