５カ月ぶりに炭水化物を沢山食べました

昨日の糖負荷試験結果は、「インスリンは出ているが、インスリン抵抗性が高い欧米型」とのことでした。

そして、栄養士さんからの、「たまには好きなもの食べなきゃ。一度きりの人生なんだもん」とのお言葉をありがたく頂戴して、今日の昼ご飯はホテルのブッフェにいきました。

サラダ、オムレツ、ステーキ、ローストビーフに並んで、ピラフを少々（左下）。

さらに、カレーライスを少々（ご飯半膳程度を二皿）。涙が出るほど無茶苦茶美味しかったです。

それとトマトソースのパスタを１０本程。

この後、ローストビーフとステーキをお代わりしたら、もう満腹。仕上げにコーヒーを飲んでお終い。

半年前の私なら、この２倍は食べていたと思いますが、ご飯を茶碗１杯半分程度食べたら、ホントにもう苦しくて一口も余分に入りませんでした。

お会計は二人で約５千円。半年前はもっと高かった記憶があるのですが、牛丼屋さんの競争の影響が、ホテルにも及んでいるのかと衝撃を受けました。

食後は腹ごなしに歩いて５分程の百貨店へ行って、フラフラとウインドウショッピング。

妻は洋服でも買うつもりだったのですが、スカート１枚４万５千円の値札を見て退散。

先日、大阪の千場の繊維街や神戸のファッションマートで衝撃的な値段を見てきたので、とても買う気にはなれません。

妻は、来週大阪の病院にＭＥＡの事前検査に行くので、午後から千場に寄ってくると言ってました。なんともずぶとい神経。手術前の患者とはとても思えませんね。

と言いながら、糖尿病の私もこんなに炭水化物を摂っているので、人のことは言えませんが・・・。

１８：４５分からのＮＨＫハイビジョンでやっていたショパン特集。たれ目がチャームポイントの仲道郁代さんも出ていましたし、私が好きなスルタノフの映像も少しですが流れました。また、音楽的には私が一番好きな中村紘子さんの演奏もありました。

ラストの横山幸雄さんの英雄ポロネーズはミスタッチだらけで少々残念。英雄ポロネーズなら、仲道郁代さんの演奏の方が私の好みです。

でも、仮屋埼というオカマがとってもうるさくて興ざめでした。

ショパンは曲に題名をつけませんでした。彼は、曲を聴く人夫々が夫々の想いを投入すればよいとの思いで題名をつけることをよしとしなかったのです。

そんなショパンの特集を組むのなら、芸人達のくだらないコメントは排除して、淡々と曲を流すべきではないかと思った次第です。