突撃しぽぽの晩ご飯part171

こんちゃす。

やっぱり雨でジョギングできませぬ(・_・;)

内転筋エクササイザー を買おうと思います。

むしろたぁさんに買った方がいいと言われたｗ

今回は《本格派チキンカレー》です。

毎度のことながら,盛り付け微妙･･･。

手羽先をヨーグルトに漬けてそのままぶっこみ,カレー粉と玉ねぎとトマトを使いました。

ルウは使ってません(・∀・)

鷹の爪で辛さを調節するんだけど,結構辛かったみたい。

胃がおかしくなる前に,辛いもの控えるようにしなきゃｗｗ

＊ＳＨＩＨＯ＊