今朝の事

朝起きて　伸びをしたら・・・・・

両足の脹脛　攣りました(´；ω；`)ｳｯ…

もう　のたうち回りながら　おさまるのを待ちましたよ～～(´；ω；`)ｳｩｩ

明日も・・・・・足が攣らないことを祈ります。

その為にも　今日はマッサージをしよッ！！！！