照明 寝室の色温度下げました 昼白色です 色温度が高い昼光色は青白く 覚醒効果があるらしい そして多くの人がこれを選ぶそうな また照明器具に元から付いているものは 圧倒的に昼光色です 昼白色は不人気で 安売りが少ないけど おちついた白です いまひとつ洒落てないですけどね 緑色のパッケージが多いですね 寝る直前まで浴びる光なので 色温度が低いほうがいいとおもいました