毎日歩くことを意識的に始めました。
公園を散歩したり近所を徘徊したり。
妊婦ストレッチも始めました!
ヨガの要素も取り入れて自分流だけど行っています。
なのに!!
これで足痛や腰痛とはおさらばだと、
近い将来に襲われるだろう座骨神経痛ともおさらばだと、
そう思っていたのに!!
はぁ。
これが妊婦のマイナートラブルかぁ。
まだ19wなのに、出産までこの体はもつのでしょうか。
公園を散歩したり近所を徘徊したり。
妊婦ストレッチも始めました!
ヨガの要素も取り入れて自分流だけど行っています。
なのに!!
これで足痛や腰痛とはおさらばだと、
近い将来に襲われるだろう座骨神経痛ともおさらばだと、
そう思っていたのに!!
はぁ。
これが妊婦のマイナートラブルかぁ。
まだ19wなのに、出産までこの体はもつのでしょうか。