完璧なフェイスケア メイクができていても
ボディケアが手抜きになっていては本当の素敵女子とは言えません
見えないところこそ気合いで
ツルスベ肌にして いつ触られても笑 大丈夫な状態にしましょう
ボディケアは皮膚の厚さや強さ、皮脂や汗の量などの
各特徴を捉えてケアすることがポイントです
洗浄ではボディ用の洗浄剤をたっぷり泡立て
外部に露出している肌全体を洗い上げます
洗った後は、体全体にボディローションを丁寧に塗りこみ
潤いを補給しましょう
この時、足先から付け根に向かって ひざ裏はごりごりすると気持ちいいです
腕は先から腋に向かって（リンパを意識すること）
お腹はノの字マッサージ 腸の動きを良くします
胸 鎖骨 頚部 はリンパ意識して
お尻はあがれ～って念じながら
各部分を抹消から体幹に向かって流すと
保湿しながらマッサージ出来て一石二鳥
マッサージの詳しい方法はスタッフまで
マッサージは肌にいいだけでなく 体全体をほぐしリフレッシュ効果もありますよ
部分によるトラブルポイント
背中：常に衣類に覆われているので 汗をかきやすく
皮脂の分泌も盛んです
特に中央のクボミ部分は手が届かないので
ニキビのトラブルが生じやすいです
首&胸：皮膚が薄く、加齢とともにハリが失われやすい部分
特に首は外気に触れることが多いのに新陳代謝が行われにくい
お腹：比較的トラブルは少ないもののライン崩れに注意
二の腕&脇：皮膚が薄くて弱い部分
汗腺の多い脇の下は汗をかきやすいので 常に清潔に
足：皮膚が弱くて柔らかい太ももの内側はカブレができやすい
ひざの裏は汗をかきやすく汚れが溜まりやすい
つま先&かかと：角質が固くなりやすい部分
保湿力が少ないため、かさかさになり、ひどくなると
ひび割れや黒ずみが生じる
これから寒くなり厚着にブーツで乾燥と蒸れが生じやすい季節です
ぜひ、お顔と同じように 体もケア
全身ツルスベ肌目指しましょ