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食事記録*昼

 
10時ごろ
 
 
menuettosanのブログ-ファイル1438.gifヨーグルト５０g
menuettosanのブログ-ファイル1438.gifりんご１７g
 
  きな粉.シナモン
 
 
11時30分ごろ
 
menuettosanのブログ-ファイル1438.gif昆布３０g？生姜
menuettosanのブログ-ファイル1438.gifぶり１２g？
menuettosanのブログ-ファイル1438.gifつぼ鯛少し
menuettosanのブログ-ファイル1438.gif切り干し大根10g？
 
 
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