体重管理って難しい！
30代になると代謝落ちるからお肉付きがち‥
でも無理にダイエットして体重落とすと
肌のハリも減ってるから
コケて疲れた印象に…
ただ痩せるのではなく
適正の体重を保って健康的な美しさに
なりたい思っているこの頃
おいしくて美容に良い食材試し中
最近ハマってるのが…
⬇ ⬇ ⬇
白砂糖かわりに
デーツシロップ
低GIでダイエット中でも👌
黒みつみたいな味で美味しいよ♡
白砂糖は糖化の原因になって
肌のくすみにつながりやすいと聞いて
なるべく摂らないように気をつけてる！
デーツ100%
無添加！デーツの栄養まるごと濃縮！
ドライフルーツだと
少しパサパサした食感が苦手って方も
シロップなら食べやすい
最後まで使いやすいパウチタイプ♪
ヨーグルトやバナナにかけてたり、
ミルクやコーヒーに入れたり🍴
黒糖感覚で使ってます☕
デーツってすごいんです！
クレオパトラが愛した果物と言われる
デーツ(なつめやしの実)
✅抗酸化作用のあるβ-カロテン
✅高血圧を予防するカリウム
✅マグネシウム
✅食物繊維
オーガニックタイプもあるよ
豆知識
オタフクソースの原料にも
デーツ使われてるらしい！
知らんかった…
でもめっちゃパッケージに👇
「デーツのまろやかな甘さ」
って書いてある〜
笑
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