ご訪問ありがとうございます。
ほったんです。
今日も晴天の秋空ですね。
そんなところですが、
今週も今日のことばから
気づきと学びを書いています。
【今日のことば】
そう思うかどうかで
人生が変わる
＜気づきと学び＞
人生って、
意味づけの結果なんでしょうね。
自分が、起こったことに、
どんな意味づけをするかで、
次の行動が決まり、
その行動によって、
人生が進んでいきます。
なので、
その意味付けを変えることで、
人生も変わっていくんです。
とはいっても、
その意味付けは無意識にしてしまうものなので、
なかなか変えることは難しいんですけどね。
最初は、
自分の思考を観察することからでしょうね。
そこで、
立ち止まって、
他の考えはできないかと考えてみることです。
難しいと思いますが、
自分はどんな意味付けをしているか、
気づくことが人生を変える一歩のように思います。
てなところで、
本日はおしまいです。
善き一日になりますように。