ご訪問ありがとうございます。
ほったんです。
また、雪なんでしょうか。
そんなところですが、
今日、自己紹介することがあったんですが、
とても緊張しました。
特に知らない人が
いるところではなかったんですが、
なぜかしていましたね。
その後、勇気を出して、
質問や意見を言っていました。
人前でしゃべるというのは、
人が一番緊張することだと思います。
わたしなりに思うんですが、
人からどう思われるだろうと思うことが、
緊張する理由のひとつだと思います。
つまり、
自分に焦点を当ててしまうと、
何かいいこといわなくてはいけないと
思い込んでしまうでしょうね。
その後、気を取り直して、
そこの場で、質問や意見を
緊張することなく言えたんですが、
自分や周りのためというわけではなくて、
どうしたらよりよくなるのか？
ということに焦点を当てたので、
緊張することなくしゃべれたんだと思います。
何に焦点を当てるか？
これからしゃべる機会があったら、
気をつけていこうと思います。
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日も善き一日になりますように。