いつもお読みいただきありがとうございます。
ほったんです。
昨日よりは暖かくなるとの話ですが、
今んところ昨日の方が暖かかったような
気がします。
ただの気のせいかもしれませんが（笑）
今日も福島正伸さんのメルマガから
気づきと学びを書いています。
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一番の気分転換は
前向きに考えること
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【ほったんの気づきと学び】
たった今まで、
人を否定することを考えていました。ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
この言葉を読んで、
あー、そう言えば、
いつも前向きに行こうと
思っていたなということを
思いだしました。
なかなか、
この呪縛から逃れることはできないですね。（笑）
１日に頭の中に流れる思考を
意識してみると、
ほとんどは、評価、否定などではないでしょうか。
そこには、
自分の優位性があります。
人より自分の方が、
優れていると思いたいのです。
そこに囚われてしまうと、
そんなことを考えすぎてしまいます。
なぜなら、
気持ちがいいから。
けれども、
そういうことをしている限り、
前に進めるこはできません。
止まっているだけですから。
前に進むには、
創造することです。
建設的に考えることです。
それが、
前向きに考えるということです。
なんでそうなっているのかではなく、
どうしたらできるのだろう
と見方を変えることで、
状況は打開される可能性は高まるものです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日も善き一日になりますように。