高橋かのんです(^ ^)
昨日のブログでご報告しました
Newかのん 笑
不安がなくなるって
どんな感じになったってこと?
何が変わった??
ってことなんですけど
変化は、
いろいろあって
気づきを含めて
おいおい書いていきたいと思うのですが
ここで特記したい
大きな変化が2つあります
今日は、まず、
その内の1つを書きますね
それは
昨日のブログでも
「体の仕様が変わって戸惑った」
と書いた
体の仕様の変化について。
具体的にどういうことかというと
2つあって
一つは
体の重心が下がった
と言うこと
これまで、どちらかというと
ふわふわした人間で
どこかいつも
浮かれているようなところがあったんです 笑
それまでの自分にとっては
それは決して悪いことではなく
むしろ
いつもウキウキして楽しい
って認識でした
(そのウキウキがなくなったので
どうしたことだ!となりましたw
今は、前の感覚とは違いますが
静かな静かなウキウキはあります)
それが、
体の重心が下がって
いわゆる地に足のついた人間になった 笑
あらw ズッコケました?
なんだよ、
やっと、ちょっと大人になったってこと?
みたいに思いました? ww
そーいう意味ではそうかもしれません笑笑
でも・・・
なんだか、
常に地球に体が
ぐっと引っ張られるような
そんな感じなんですよ
どっしりとして
安定感抜群な感じです
スピリチュアルでは
グランディングっていうらしいですね
そして、
体の仕様の変化
2つ目は
感情を感じる場所が変わった
と言うこと
これも下になったと
言えるでしょう
今までは
こわーい!!( ；´Д｀)
どーしよー!
ザワザワ
モヤモヤ
って感じる時って
体中(主に上半身)で感じていて
特に、胸に広がったり
胃が上に上がってくるような
吐きそうになるような
そんな身悶えるような
冷静ではいられなくなるような
身体反応がありました
でも、今は
そういうのは
感じなくなった
当初は、
まだそういう感情が
出そうになる時があったのですが
出そうになると
その感情が
何かにキュッと包まれて
小さくなって
下にグッと引き戻される感じ
だから、
体に広がらなくって
そーなると
あまり、体に影響しなくて
体に影響しないと
心にも影響しないものですね
あとは、
感覚として面白い体験だったのは
変化した当初の頃、
ムカつく
なんでそーかなー!!
なんていう悪態が湧いてきた時
その瞬間に
その感情が粒子になって
消えていく感じがしたんです
身体感覚が伴わないから
残らない
すぐにどうでも
よくなってました 笑
つまりは
マイナス感情が発生したとしても
ちょっとの間、身体感覚を伴わず
下の方で静かに感じる^ ^
ずっと
とどめておけない
ってことなんです
ちなみに
マイナス感情が発生する前に
対応できるものは
対応しているから
ということもあり
今は、基本的には
そもそも発生しない
がベースです
そんな感じで
心も体も平和に過ごせるように
なりました(^ ^)
こうして書いてみると
私たちを困らせているのは
マイナス感情そのものよりも
それに伴う
身体感覚(反応)みたいですね!!
明日は、
もう一つの大きな変化について
書きますね^_−☆
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かのん