こんにちは。メンタルトレーナーの飯田です。
メンタルを鍛えるには、集中力を付けたり、意志力を強めたり、能力を引出したり…と「精神力」に目がいきます。
確かに、それらは必要です。ただ、本物の強さは「徳…心の幅」を伴うものです。
今回は「徳…心の幅」について掲載します。
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「ライバル」を蹴落として一位になるぞ。
カヌーの選手の事件がありました。
強ければ、それでいい。
自分勝手に横柄にしたり、
相手を怒鳴ったり、叩いたりするのは
強さではありません。
金にモノ言わすワンマン社長もいます。
しかし、それは「本物の強さ」ではありません。
困っている人に、手を差し伸べる。
道を譲る。ゴミを拾う。募金をする。
人が嫌がることをする。
相手が「助かる」「喜ぶ」ことをする。
これらのことを「自分がやった」と主張はしないで、
「さりげなく」する。
これも、私は「徳」ではないかと思います。
そして、間違いなく本物の強さを持つ人は、「徳」を日々行っています。
精神力を鍛えるには、日々「徳」を積むことです。
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