こんにちは。メンタルトレーナーの飯田です。
今月の目標の一つに、「プランク５分」を掲げていました。そして、１５日には達成しました。
３月までの目標で「プランク６分」を掲げていますが、早期達成しそうです。
さて、今号は、「人には凄い力がある」について
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心理学では、自分が認識している「自分」は、数パーセントしかないとも言われています。
気付いていない力、潜在能力は、凄いものです。自分で「自分の限界はこんなもの」としています。
「プランク５分」も、１月中にできるかな？というものでした。人は、そう思う以上の、２～３段階位は上に行けます。
「自分の力は凄い！」と心底信じ切って実行した結果、１５日に達成しました。
人の身体は６０兆個の細胞で作られています、凄い！
心臓は、２０日で全て作り替えられています、凄い！
今、流れている血液は、４ヵ月で全て入れ替わります、凄い！
これらの細胞、血液は、全て飲食したもので作られています。生かされている！
人は、太陽、酸素、水がないと生きられません。代々の先祖の遺伝子が脈々と流れています、凄い！
ですから、太陽、水、遺伝、動植物など、様々なパワー・エネルギーを頂いて、今の自分が存在しています。
どれだけのパワーが備わっているのでしょうか！？
「人には…自分には、凄いパワーがある」
そう認識する、信じることで、とてつもない力を発揮します。
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