こんにちは！
ゆうこです
空気は冷たいですが
日差しは暖かくなってきましたね
花粉も元気に飛び回っているので
マスクがかかせませんが
今日は「怒る」
について・・・
怒る事は悪い事ではありませんが
怒っている原因が分からない時
そんな小さな事で怒る？という時
ストレスがかかりますよね
いつも怒る「あの人」
表面上の言葉だけでなく
「どうして怒っているのか？」
考えてみる事をおすすめします
「なんでそんなに怒っているんですか？」
と聞いたら、相手がさらに怒ってしまうのでやめましょう 笑
例えば、
出かける支度をしていて
少し時間がかかってしまった・・・
そんな時に
「早くしなさい！遅い！何やってんの？？？？」
なんて怒られたら
余計に支度にてまどってしまいそう・・・
もしかしたら
何か時間を予約していて
相手に迷惑をかけてしまう・・・
それで怒っているのであれば
怒っている原因は
「時間」
そんな時は先に
「支度するから30分時間を頂戴！」
「〇時に出かけられるように支度をしておくね！」
そんな一言があると
毎日が少し平和になるかもしれません
よかったらボチッ
とお願いします
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