統合失調症患者の体調回復術 他人と比べない

人と比較をして劣っているといっても、

決して恥ずることではない。

けれども、

去年の自分と今年の自分とを比較して、

もしも今年が劣っているとしたら、

それこそ恥ずべきことである。

 松下幸之助

他人と比べても

経験上

あまりいいことありません。

自分は駄目だ

とつい思ってしまいますよね。

そんな事より

自分が一歩成長する

さえ考えていれば

自分は伸びていきます