統合失調症患者の体調回復術 過去と未来を遮断する

過去に失敗した経験

誰でもありますよね。

過去の失敗にくよくよしていると

体調が悪くなります。

過去は

次に生かすか

忘れてしまう

のが一番です。

くよくよしてしまうなら

忘れてしまった方が

今のパフォーマンスが上がります。

未来を考える

大切な事です。

仕事がしたい

と思うから頑張れます。

しかし

明日の事は

明日でなければできません。

仕事をするために

今を一生懸命生きる

今、作業所にいるなら

作業所でできる事をがんばる。

成功の秘訣です。