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11Sep
- 2026/09/11 許せない気持ち
  こんにちは、しゅんすけです。今日は許せない気持ちというお話です。⋯⋯⋯むかしクエン酸リンスをしていた時お湯で薄めて使うものを原液のまま頭につけてしまいました。今でもその部分がハゲています。一時の過ちがずっと消えない傷として残る⋯そんな事は人生でもあるかもしれません。⋯⋯⋯「バカだったな。」「間違っていたな。」そんな後悔は生きていれば一つや二つあるものだと思います。⋯⋯⋯後悔や罪の意識が止まらない時。「自分を責めたいよね。」「後悔してるよね。」そんな風に寄り添い続けていくとふと何かが変わる感覚になったりします。数日か、数週間か。数ヶ月か、数年か。わかりませんが寄り添い続けていけばいつか変化の瞬間が訪れたりするものなんだと思います。⋯⋯⋯ガソリンメーターのようにあと、どれくらい？なんて表示もない。先の見えなくて見通しも効かない事です。けれども寄り添い続けいればいつか、その時がやってくる。そんな気がしています。⋯⋯⋯もし、あなたの中に許せない自分がいるならば許せない気持ちに寄り添い続けてみるのもいいのかもしれません。無理に許さなくていい。許したくない自分をわかってあげる。ひょっとしたら許せるようになるかもしれません。はたまた許せないままでいいと思えるかもしれません。大切なのは納得するまで寄り添う事。結果はどっちでもよいと思います。⋯⋯⋯納得するまで寄り添っていけば。許せないという気持ちは無くならなくてもその気持ちとの付き合い方は変わっていくかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①許しのプロセス『2025/04/09 許しのプロセス』こんにちは、しゅんすけです。今日は許しのプロセスというお話です。………今日は許しが起こるまでの過程を書いてみたいと思います。例えば、誰かにイラッとしたとし…ameblo.jp②自由のアレコレ『2024/06/09 自由のアレコレ』こんにちは、しゅんすけです。今日は自由のアレコレというお話です。………大学生～社会人のはじめ頃の話です。毎日を過ごしながら、自分は自己満足で生きているし、…ameblo.jp③人であること『2024/02/08 人であること』こんにちは、しゅんすけです。今日は人であることというお話です。………これは、持論ですが…人であるということは、心と共にある、ということです。泣いたり、笑っ…ameblo.jp
09Sep
- 2026/09/09 ホッとする時
  こんにちは、しゅんすけです。今日はホッとする時というお話です。⋯⋯⋯最近、人と話をしていて安心はすごく大切だなとつくづく思いました。今の人間しゅんすけさんにとって安心は本質です。それはいつでも、どこでもあって苦しい時も楽しい時もいつもそこにある。空気のようなものです。⋯⋯⋯理屈ではなく体験としてこれを書いてる今この瞬間も味わっているのでわりと揺るぎないものになっていたりします。⋯⋯⋯けれども初めからそんな安心を感じていたか⋯と言えば、全く違います。「空気の何が安心なの？」「本質が何の役に立つの？」「むしろ、本質って何？」そんな時もありました。魚が水を意識しないように。当たり前すぎる安心を安心と知らず不安で苦しんでいた事もありました。温かさ。優しさ。柔らかさ。限られた安心を得ながら何かに向かって一生懸命でした。なんだか少し滑稽な話です。ひょっとしたらそれはそれで幸せな事だったのかもしれません。⋯⋯⋯みなさんにとって安心はなんでしょうか。「ほっとする。」そんな時はいつでしょう。ベットの中かもしれません。お家かもしれません。お金かもしれません。自然を感じる時かもしれません。安心が大きく揺るぎないものほど人は心が開いていきやすいのかもしれません。今ある安心を大切にしてください。その種を育てていくと生きやすくなっていくのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①私の居場所『2026/01/12 私の居場所』こんにちは、しゅんすけです。はじめに。水面下で続けていたセルフ整体塾のサブブログをご紹介させてください。本ブログを読んでいる方々は、内観や悟りに興味があること…ameblo.jp②信頼を育てる『2025/10/18 信頼を育てる』こんにちは、しゅんすけです。今日は信頼を育てるというお話です。………多くの人は、心の奥底で安心を求めています。その安心というのは、本来、自分を信頼するとか…ameblo.jp③愛から始まる『2025/06/16 愛から始まる』こんにちは、しゅんすけです。今日は愛から始まるというお話です。………愛するとは、認識することです。だから、みなさんが見ている…ameblo.jp
07Sep
- 2026/09/07 心の大掃除
  こんにちは、しゅんすけです。今日は心の大掃除というお話です。⋯⋯⋯自分と向き合う。そんなことしていくと今まで溜めてきた感情と一つひとつ向き合っていくことになったります。当時は向き合えなかった気持ち。昔は感じられなかった想い。見たくない自分。そうしたものに向き合っていく事があります。⋯⋯⋯「あっ、これあったんだ。」「こんなのあったんだ。」そんな⋯今はすっかり忘れているような。もう無くなったと思っていたような。そんな記憶が出てきたりします。⋯⋯⋯そんな流れを見てるとまるで心の大掃除だな。と思ったりします。部屋の片隅でもう目にしなくなっていたものも「あっ、ここにあったんだ。」「そういえば、こんなのあった。」と見つけたりする。⋯⋯⋯大掃除ではモノを捨てるか、残すかを選びます。心の大掃除では溜め込んできた感情と出会い見るか、見なかった事にするかを選びます。見ていけば感情が一つひとつ統合されていく。心に溜まってる感情は減っていきやがては空っぽになっていきます。心は軽くなります。スッキリしてきます。余裕ができます。だから自分と向き合った人は自然と人に優しくできたり笑えたりするのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①悟りへの階層『2024/02/24 悟りへの階層』こんにちは、しゅんすけです。今日は悟りへの階層というお話です。………多くの人間は、３つの層 (３つのレベル ) のどれかに生息しております。生きてい…ameblo.jp②人生の研究者『2020/12/30 人生の研究者』12/30。仕事納めになり、ゆっくりと過ごす方や、大掃除を始める方もいるかもしれません。時間ができたので、見たかったドラマとか見る人もいると思います。Amaz…ameblo.jp③心を磨いていく『自分を生きるため心を磨いていく』メンタリスト・りょうです。みなさんにとって７月は、どんな日々でしたか？☆じめじめ湿気が多かったですね☆七夕はどうでしたか☆楽しいことはありましたか☆辛いことは…ameblo.jp
05Sep
- 2026/09/05 高みの見物
  こんにちは、しゅんすけです。今日は高みの見物というお話です。⋯⋯⋯最近毎日を生きてると高みの見物気分になったりします。例えば「ボヤいていい？」なんて言われて誰かの話を聞くことになると「あぁ⋯ 今は僕はボヤきを聞くん役割なんだな。」なんて高みの見物に気分になったりします。もちろん相手の話はしっかり聞きます。けれども心のどこかで自分事なんだけど他人事のように達観しているような自分がいます。⋯⋯⋯自分の中で見る自分と見られる自分がいて。現実では見られる自分が主人公となって毎日を生きています。見る自分はそんな毎日を眺めて楽しんでいる感じです。もし雲になって地上の自分を見たらこんな気分なのかもしれません。⋯⋯⋯面白いのは見る自分と見られる自分が一つになってる瞬間です。最近で言えば仕事に集中してる時や熟睡している時や話に夢中になってる時などです。見る自分でもなく見られる自分でもなくひとつの自分が一つの事に真っ直ぐ向かっている感覚。いつも分離しているわけでもない。かといっていつも一体化してるわけでもない。一つになったり。二つになったり。色んな状態を行き来しながら毎日を味わっている気がします。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①3人のわたし『2026/03/29 3人のわたし』こんにちは、しゅんすけです。今日は3人のわたしというお話です。⋯⋯⋯いきなりですが、三角形を描いてみます。 ○…ameblo.jp②愛着障害『2025/07/18 愛着障害』こんにちは、しゅんすけです。今日は愛着障害というお話です。………愛着障害という言葉があります。人間しゅんすけさん的には「愛の定着ができてない」から愛着障害…ameblo.jp③二つで一つ『2024/07/15 二つで一つ』こんにちは、しゅんすけです。今日は二つで一つというお話です。………至福とか、幸せとかは人間に内在しています。だから、至福とか、幸せとか体験したり、味わいた…ameblo.jp
03Sep
- 2026/09/03 デジャブ
  こんにちは、しゅんすけです。今日はデジャブというお話です。⋯⋯⋯「今日はなんだか気を抜きたいな。力を抜きたいな。」そう思っていつもは南へ行きますが今日は西へ行きました。そしていつもとは違うカフェに来ました。⋯⋯⋯「ゆっくりブログでも書こうか。」そう思って書いていたら⋯右隣の席にThe・仕事します！みたいな女性がやってきました。席につくなりパソコンを取り出して斜めにホールドする板？を取り出してメガネをかけてキリッとした姿で仕事をしています。⋯⋯⋯以前教・弱・強という記事を書きました。（最後にリンク貼っておきます。）まさか⋯再来はないよな⋯なんて思っていたら⋯今度は左隣の席にバリバリ仕事します！みたいな男性が座りました。パリッとスーツを来てパソコンを取り出して何やら遠隔で会議をしています。⋯⋯⋯僕はいったい⋯何を見ているのだろう⋯また⋯強・弱・強になりました。あの時は人は無意識でバランスをとる生き物かもしれない⋯と話をしましたがまさか⋯再現されるのは思いませんでした。少しだけ笑えてきました。⋯⋯⋯現実とは心の投影なのかもしれない⋯そんな前提で見てみるとずっと、何かが僕の心の中で続いてるんだろうなと思います。確かに。ここ数ヶ月、ずっと続けてるプロジェクトがありますが⋯関係あるのかもしれませんし考えすぎなのかもしれません。⋯⋯⋯ただ一つ確かなことは。自分の現実が神様か仏様に仕組まれているようにも思えたこと。そして少し笑えて肩の力が抜けた感じがしました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①強・弱・強『2026/07/09 強・弱・強』こんにちは、しゅんすけです。今日は強・弱・強というお話です。⋯⋯⋯とある日。「今日は疲れてるな」「ゆっくり過ごそう」そう思ってカフェでゆっくり仕事をし…ameblo.jp②委ねる『2021/08/06 委ねる』こんにちは、しゅんすけです。今日は「委ねる」というお話です。………悟り、覚醒とは自分（頭）が持っている人生ハンドルを神様（心）に100％委ねることです。人生ハ…ameblo.jp③愛に気づく『2021/01/17 愛に気づく』寒い日は、温かい鍋が美味しいです。最近のもので言えば、トロトロに煮たかぶがとても美味しかったです。鍋は、分け合うことができます。悟り、覚醒は、同じように分け合…ameblo.jp
01Sep
- 2026/09/01 個が育つ時代
  こんにちは、しゅんすけです。今日は個が育つ時代というお話です。⋯⋯⋯この前友人と電話をしていたら「昭和や平成の時代。僕らはサザエさんのような時代を生きていた。」そんな話になりました。⋯⋯⋯親子三世代が一つ屋への下。家の中では家族と何となく繫がり家の外では社会と何となく繋がりゆるーく生きていた。良いとか悪いとかではなくそんな時代を生きていた。そんな話をしていました。⋯⋯⋯それが少しずつ二世代家族になってきて一人暮らしも増えて「個」の意識がはっきりしてきた。そんな時代の流れがあるよね⋯みたいな話をしていました。⋯⋯⋯人間しゅんすけさんはその話を聞いて「あぁ⋯ まるで受精卵のようだな」と感じました。サザエさんの時代は一個の受精卵みたいな意識。一個が二個になり。二個が四個になり。個はあるんだけどまだまだ全体として一つ。そんな状態に感じました。今はもっと複雑。骨ができて神経ができて血液が通って個性が生まれてきてる感じ。手には手の個性があり役割がある。心臓には心臓の個性があり役割がある。そんな風に一人ひとりの個性が際立っている時代。個性がありつつもそれぞれが役割を果たす事で一個の生命になってる。そんな時代なのかもしれない⋯なんて思いました。⋯⋯⋯僕らは自分を生きてるようで⋯一つの大きな生命の一つの役割を担っているのかもしれません。⋯⋯⋯人は迷います。だから時には自分の役割がわからず迷う事もあります。そんな時に周りを見れば隣の芝生は青く見えるように。手の役割なのに髪の毛がいいとか。爪の役割なのに足になりたかったとか。自分以外の何かになりたいと思う事もよいのかもしれません。努力が生まれて成長が生まれてその人らしさが磨かれていく。そんな感じがするからです。それでなりたいと思っていた何かになれたのならば。それは本来の自分なのかもしれません。きっと素敵な事です。自分も自然体で周りも自然体ならきっと、楽なんだろうななんて思います。⋯⋯⋯なりたいと思ったものになれなくても。それは本来の自分とは違った。そういうことなのかもしれません。出来なかった。失敗した。そう捉えてもいいかもしれない。けれど本来の自分とは違った。そう確認できたとも言えるのかもしれません。本気で何かになろうとした体験はきっと力になっていると思います。それはそれできっと素敵な事だと思います。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①遊び学び生きる『2026/01/26 遊び学び生きる』こんにちは、しゅんすけです。今日は遊び学び生きるというお話です。………みなさんは、毎日どのように過ごしていますか？働いている方ならば平日は働いて休日は休ん…ameblo.jp②セルフイメージ『2024/08/18 セルフイメージ』こんにちは、しゅんすけです。今日はセルフイメージというお話です。………人間は、生まれた時から、名前や体験によりイメージをつくりはじめます。名前を呼んでもら…ameblo.jp③心を世界に示す『2024/07/13 心を世界に示す』こんにちは、しゅんすけです。今日は心を世界に示すというお話です。………人間には、心があります。生まれながらにして、心があります。ですが… 現代では、心より…ameblo.jp
30Aug
- 2026/08/30 近況報告8月
  こんにちは、しゅんすけです。今日は近況報告8月というお話です。⋯⋯⋯➀ 炊き込みご飯ブーム最近炊き込みご飯がブームです。ゴボウ、ニンジンをベースに時には玉ねぎや細かく切ったキャベツなんかを入れて美味しく食べています。⋯⋯⋯② 体のケア足首のケアを楽しんでいます。外踝と内踝をほぐしていく。体の左右、前後のバランスがとりやすくなったり。骨盤が軽くなったり。背中や頭の歪みが整っていく感じがしたり。「足首を整えるとすごい効果あるんだな。」なんて感心しています。⋯⋯⋯③ 吹っ切れた感じがするここ数ヶ月。今、取り組んでいる事に対して「上手く行くかな」とか「どうなるんだろう」とか不安や心配を感じることがありました。夜、寝る前とか。公園で休んでいる時とか。そうしたふとした瞬間に感じていました。その都度不安なんだねー、とか心配なんだねー、とか寄り添っていたらなんか吹っ切れてきました。不安や心配をすることに飽きた。という感覚に近いかもしれません。⋯⋯⋯上手くいくとか、いかないとか。大丈夫かなとか。そういう話じゃなくて。単純にやりたいって思ってるんだよなぁ⋯という感覚が強くなってきました。まるで不安や心配で波打っていたのに波が引いていったら静かに在る岩が見えてきた。そんな感覚に近いのかもしれません。⋯⋯⋯今朝。内観や自己観察を広める事にこんなに力を注いだ事があったろうか。と思いました。直後に湧いてきた答えは無かったなぁ…人生初の試みだなぁ…なんて少しワクワクもありました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①前に未知、後に道『2025/03/28 前に未知、後に道』こんにちは、しゅんすけです。今日は前に未知、後に道というお話です。………今日の東京は、冷えてます。昨日は暑かったけれど、今日は冷えています。まったく先が読…ameblo.jp②道なき道『2025/01/17 道なき道』こんにちは、しゅんすけです。今日は道なき道というお話です。………たしか、老子の言葉だったでしょうか…これが道だと示せるような道は、真の道ではない。という言…ameblo.jp③人生は冒険『2023/08/16 人生は冒険』こんにちは、しゅんすけです。今日は人生は冒険というお話です。………前回の記事で世界はゲームという話をしました。端的に言えばテレビゲームのようにコントローラ…ameblo.jp
28Aug
- 2026/08/28 恋愛パターンの変化
  こんにちは、しゅんすけです。今日は恋愛パターンの変化というお話です。⋯⋯⋯今日は恋愛パターンを変えた方のお話です。⋯⋯⋯この方は以前もサポートを受けていました。一段落して離れていたのですが新しい恋愛相手が現れきたこと今までの恋愛パターンを繰り返しそうなことがキッカケでサポートを再開されました。⋯⋯⋯この方は最初だけ勢いが良くなってその後に連絡が来なくなるという恋愛パターンを繰り返していました。連絡がこない時に内観をしてもらって気持ちをどんどん書いてもらいました。現実も切羽詰まってる。気持ちも膨らんで苦しい。そんな時は変容の一歩手前のことが多いです。時と場合によりますが今回は徹底的に書いてもらう事をしました。人間しゅんすけさんの返事は淡々と落ち着いてする事を心がけています。ここからよりダイレクトな気持ちが出てくるので影響を受けやすい方はご注意ください。痛いよね。見たくないよね。こんなとこやだよね。これはコメント主さんが自分自身を見ている時の言葉です。人間しゅんすけさん的には「えらい」「ちゃんと自分を見てるね」と応援していました。⋯⋯⋯何のために生きてるのかわからなくなっていた。の返事からです。今までの恋愛パターンを超えていくためという返事をしています。苦しいとどうしても目を離したくなる。自分を見たくなくなる。ここで自分を見たくなると自分が自分を見捨てる事になります。だから踏ん張りどころです。⋯⋯⋯以下は数時間後のやり取りです。淡々と返します。近すぎず、離れすぎす。今回は、ご本人に自分を救う力がある事を感じられたので見守りに徹していました。⋯⋯⋯この方の場合○○って思ってるんだね〜の「〜」をつけて少し緩ませるイメージをしていました。○○って思ってるんだね〜。と○○って思ってるんだね。ちょっとの違いですがすごく大切な距離感の調整だと思っています。⋯⋯⋯こわいが出てきていたので恐怖への向き合い方を電話で話し合って決めました。「こわい」が出てきたら「こわいよね」がいい。「○○○がこわい」と出てきたら「○○○がこわいよね」がいい。そう決まって怖さと向き合ってもらいました。翌朝のコメントから。後から聞いたらこの日はあまり眠れずひたすら向き合っていたそうです。向き合い続けていたら夕方に「変容の時」が来たようでした。電話の内容を要約するとその日も電車に乗ってる時や帰った後も自分に向き合っていたそうです。⋯⋯⋯そしたら⋯⋯⋯「あなたは幸せになっていい」⋯⋯⋯そんな声（すごいパス）が聞こえてきたそうです。⋯⋯⋯声が聞こえた瞬間「えっ？」「いいの？」と少し固まってしまったそうです。⋯⋯⋯その数時間後現実も動き出しました。恋愛相手さんと連絡がついた。そのコメントが来ました。深い感情に向き合う。苦しいけれど乗り越えると、変容が起きます。腑に落ち感がすごい。ブレない感じ。揺るぎない感覚。そんな体感があったりします。深い変容が起きると現実は本当に変わったりします。連絡が来ない人から連絡が来たり。今までの人間関係が動いたり。現実が少しずつ意識の変化に追いついてきます。⋯⋯⋯恋愛パターンを変える。口で言うのは簡単ですがコメント主さんは今回、本当にがんばったと思いました。このやり取りが誰かの力になれれば幸いです。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①ブレて深まる『2025/07/08 ブレて深まる』こんにちは、しゅんすけです。今日はブレて深まるというお話です。………最近、何人かのセッションをさせていただいて『ブレて深まる』的なことを言うことが何回かあ…ameblo.jp②願いの統合『2023/11/20 願いの統合』こんにちは、しゅんすけです。今日は願いの統合というお話です。………人は〇〇したい〇〇になりたいと思ったりします。例えばお金持ちになりたい、とか健康にな…ameblo.jp③暇と恐れ『2021/07/15 暇と恐れ』こんにちは、しゅんすけです。先日みつけて、笑えた動画をシェアします。よかったらご覧下さい。さて、今日もLINEのやりとりから。今日は内観を深めていって、執着が…ameblo.jp
26Aug
- 2026/08/26 揺らぎ
  こんにちは、しゅんすけです。今日は揺らぎというお話です。⋯⋯⋯最近。同じ生活リズムが続いています。お家 → カフェ（仕事）→料理 → 寝るずっとこの繰り返しです。もちろん仕事は進みます。捗ります。⋯⋯⋯でもずっと同じ事が続いていると「少し違う事をしたいな」と思ったりします。だから今日は仕事をしないでのんびりアメブロを書いています。たまにはこういう日もいいでしょう♪⋯⋯⋯完璧なリズム。流れ。バランス。そんなのが続くと始めは心地よいのですが飽きてきたりします。そしてリズムを崩してみたり流れを変えてみたりバランスを乱してみたり遊びたくなります。⋯⋯⋯どうやら人間しゅんすけさんにとっては完璧というのも完璧ではないようです。⋯⋯⋯つまらなくなる。飽きてくる。変えてみたくなる。だから自然と乱したくなる。崩したくなる。揺らしてみたくなる。そうして「遊び」を作り出したいのだと思います。⋯⋯⋯きっと遊び疲れたらまた完璧な心地よさに還りたくなるのだと思います。今までもずっとソレを繰り返してきたななんて思うからです。遊びと心地よさを間を行ったり来たりして揺れている。心の目を閉じてそんな自分を眺めてみると少し微笑みたくなりました。⋯⋯⋯ふと空を見ると月があります。あぁ⋯そうだよね。月のように。満ちて、欠けてを繰り返してる。完璧を揺らしてまた完璧にもどって。その循環で完璧なんだなぁ。なんて思いました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①小さな悟り『2025/08/17 小さな悟り』こんにちは、しゅんすけです。今日は小さな悟りというお話しです。………今日は久しぶりに、メールサポートでのやり取りから始めたいと思…ameblo.jp②笑い話『2024/01/03 笑い話』こんにちは、しゅんすけです。今日は笑い話というお話です。………何もないけど全てがある…こんなフレーズが気になったのは20代の半ばでした。その頃はジャンルを…ameblo.jp③心が揺れる時『2022/08/03 心が揺れる時』こんにちは、しゅんすけです。今日は心が揺れる時というお話です。………こんなやり取りがありました。例えば。自分が本音を伝えたとき誰かが動揺したとする。そんな…ameblo.jp
24Aug
- 2026/08/24 今と未来
  こんにちは、しゅんすけです。今日は今と未来というお話です。⋯⋯⋯以前長野県にある石積の家というところへ遊びに行った時のことです。オーナーさんに「どうして石積の家を作ろうと思ったんですか？」と聞いてみました。そしたらイギリスで石積の家を見て「自分でも作ってみたいと思った」そうです。→石積の家（写真：石積の家さんより）⋯⋯⋯話が一段落した頃オーナーさんがこんな事を言ってくれました。「壁を作っている時に屋根はこう作ろう！なんてアイデアが湧いてきたりします。」「けどいざ屋根を作る段階になるとまったく役に立たないんです（笑）」「その時に揃ってる素材も、機器も、家の状態もまったく違っていたりするから。」「壁を作ってる時に屋根を作る時の景色は見えない。壁を作ってる時は壁を見るのがいいと思います。」細かい言葉は違いますが大まかな内容はこんな感じでした。⋯⋯⋯人間しゅんすけさんはすごく共感した事を覚えています。「あぁ⋯ そうだよな。今を見ないで先の事ばかり見ていたな。」「ちょっと先の事を予測して、先回りすることも。すごく役に立つけれど。」「心配したってしょうがないこと。ずっと考えていたな。先の事なんてわならないのにな。」そんな共感でした。⋯⋯⋯今ここしかわからない。それも確かにある。ちょっと先の未来を予測して動いて助かる。それも確かにある。今を生きる事も未来を予測する事もどちらも万能ってわけじゃない。どっちも役立つ時もあれば痛みになることもある。バランス。バランス。⋯⋯⋯本当に心配してもしょうがないこと。そこに時間を使うのも無駄ではないけれどもう⋯そんな事をしなくてもいいんだな⋯なんて改めて思ったものです。⋯⋯⋯先を見すぎて動けなくなっている時は今の自分を見つめてみるといいのかもしれません。反対に今を生きすぎて痛みが続いてるならばちょっと先を見つめてみるのもいいのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①私の居場所『2026/01/12 私の居場所』こんにちは、しゅんすけです。はじめに。水面下で続けていたセルフ整体塾のサブブログをご紹介させてください。本ブログを読んでいる方々は、内観や悟りに興味があること…ameblo.jp②信仰の大切さ『2025/11/15 信仰の大切さ』こんにちは、しゅんすけです。今日は信仰の大切さというお話です。………みなさんは何か信仰はお持ちでしょうか？ここでいう信仰とは、宗教のことだけでありません。…ameblo.jp③達観して楽しむ『2025/02/06 達観して楽しむ』こんにちは、しゅんすけです。今日は達観して楽しむというお話しです。………イスに座ってぼーっとしていたら、事実は小説よりも奇なり、なんて言葉が湧いてきました…ameblo.jp◆期間限定募集メールサポート→本質への追い風を感じる間だけ募集します。→現状に壁を感じていたり、自由になりたかったり、マイペースでも確実に変わっていきたい方はご検討ください。
22Aug
- 2026/08/22 親子関係が変わる
  こんにちは、しゅんすけです。今日は親子関係が変わるというお話です。⋯⋯⋯今日は、自分を見つめることで親との関係が少し変わった方のお話です。⋯⋯⋯コメント主さんは親から尊重されたと感じる事が少なかった。大切にされたと感じる事が少なかった。信頼されたい。そんな想いがありました。だから親にどうしてもらえば尊重されたと感じるのか？を聞いています。そして特に思い出深いシーンが二つあったので当時の自分を見つめてもらいました。まず一つ目の思い出から。この方は当時の自分の気持ちも見ていく。今の自分だったらどうするかも見ていくことをしていました。涙が出て。「同じ事が起きても全然大丈夫そう」「楽になって緩んだ感じ」という感覚。心の傷が癒されたのだろうなと感じました。さらにもう一つの思い出も当時の自分を見つめてくれました。愛してる。大切な人だからこそ、聞いてもらえないと悲しくなる。伝わらないと怒りになる。そんな自分を見つめていかれました。⋯⋯⋯こんな取り組みをした数日後。親子関係が少し変わった報告をもらいました。親とフラットに話せた事がよかったです。そして、更に、後から大発見もあったとシェアしてもらいました。周りの人の関係は、自分自身との関係が投影されていたりすることがあります。心の傷を癒して。昔の自分を受け止めてあげて。自分自身との関係を改善したら親との関係も変わっていた。そんなお話なのかもしれないな⋯なんて感じました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①思考から本質へ『2024/07/11 思考から本質へ』こんにちは、しゅんすけです。今日は思考から本質へというお話です。………人間は本質から離れていくと本音のボリュームが小さくなっていきます。本当はこ…ameblo.jp② 蝶々に想ふ『2024/05/10 蝶々に想ふ』こんにちは、しゅんすけです。今日は蝶々に想ふというお話です。………自然菜園に行くと、いつも発見があります。今日は、色んな蝶々が飛び交っていました。白い蝶々…ameblo.jp③ 生きる力『2024/01/17 生きる力』こんにちは、しゅんすけです。今日は生きる力というお話です。………内観を進めていくと…死ぬほど辛い！と思うことが起こってきたりします。例えば幼少期に親に…ameblo.jp◆期間限定募集メールサポート→本質への追い風を感じる間だけ募集します。→現状に壁を感じていたり、自由になりたかったり、マイペースでも確実に変わっていきたい方はご検討ください。
20Aug
- 2026/08/20 ピンぼけ写真
  こんにちは、しゅんすけです。今日はピンぼけ写真というお話です。⋯⋯⋯最近、人を見ていると「この人は自分をどれだけ知っているのだろう⋯？」と思うことがあります。⋯⋯⋯例えばお昼ご飯を食べる時。「何にする？」「あなたと同じでいいよ。」と答える人がいます。それで僕が食べたいものを注文すると私はコレは食べたくなかった。みたいな話になったりする。そんな時「この人はどれだけ自分を知っているんだろう？」と思います。⋯⋯⋯ひょっとしたら自分でもわかっていないのかもしれない⋯。自分が何を感じていて何を言っているのかわかってないのかもしれない⋯。そんな風に思います。⋯⋯⋯思い返すと人間しゅんすけさんにも同じような時期があったな⋯なんて思います。なんとなく中学生くらいから社会人になる前あたりまで。自分が何をしたいのか？自分が何を欲しいのか？あまりよくわからないまま生きていた気がします。自分の事なのに。ピントが合わない。ピンぼけ写真を眺めているような感じで。よくわからない⋯。そんな感じで生きていた気がします。⋯⋯⋯ピンぼけだと言ってることとやってる事が違うことになります。だからトラブルになったりする。時には人を怒らせたり、困らせたり。責められたり、謝ることになったり。痛い目を見る。苦しい体験をする。⋯⋯⋯苦しいのは嫌です。だからもう繰り返したくないと思います。そしてピンぼけ写真を見るようになる。なんで言動不一致になったのか？自分が欲しかったのか？よく見るようになります。⋯⋯⋯ピントが合ってくると少しずつ自分が見えてきます。何が好きで、何が嫌いか。何で怒って、何で喜ぶのか。わかるようになる。そして少しずつ人に言えるようになる。言動不一致が減って。言動一致が増えてくる。そうすると人との関わりが楽になったり生きるのが楽しくなってきたりします。⋯⋯⋯みなさんは自分をどれだけ知ってしますか？ピンぼけ写真かもしれない。一部はハッキリ見えているかもしれない。割と全体にピントが合ってるかもしれない。ひょっとしたらピントを合わせていくほど楽に、自由に生きれるようになるのかもしれません。⋯⋯⋯トラブルや悩みは「ここのピントが合ってないよ」「ここ合わせると楽になるよ」「自由になるよ」そんなメッセージなのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。① ことまがら『2024/03/31 ことまがら』こんにちは、しゅんすけです。今日はことまがらというお話です。………この記事の始まりはいつも同じです。「こんにちは、しゅんすけです。」から始まります。「こん…ameblo.jp② 神様のいうとおり『2022/11/29 神様のいうとおり』こんにちは、しゅんすけです。今日は神様のいうとおりというお話です。………たまに「決められないんです… 。」という方がいらっしゃいます。人間しゅんすけさんは…ameblo.jp③ 恒星意識『2021/02/16 恒星意識』今日は暖かい日でした。出かける服装も少し薄手でよくて、梅の香りが爽やかでした。身も軽くなり、心も軽くなります。今日は西洋占星術のお話です。西洋占星術では、ジオ…ameblo.jp◆期間限定募集メールサポート→本質への追い風を感じる間だけ募集します。→現状に壁を感じていたり、自由になりたかったり、マイペースでも確実に変わっていきたい方はご検討ください。
18Aug
- 2026/08/18 公園の木陰で
  こんにちは、しゅんすけです。今日は公園の木陰でというお話です。⋯⋯⋯先日公園の木陰で休んでいた時のお話です。あぁ⋯気持ちいいな。力が抜けていくな。その日は割と涼しい日で浸っていました。⋯⋯⋯ふと前に目をやると2〜3歳くらいの子が僕を見ていました。タッタッタッと近寄ってきてにまあと笑いました。人間しゅんすけさんもにまあと笑いました。⋯⋯⋯見つめ合っていたらタッタッタッと更に近づいてきて。膝にちょこんと手を置いてにまあと笑いました。人間しゅんすけさんも嬉しくなってにまあと笑いました。⋯⋯⋯後を追ってきたお父さんも少し笑っていました（笑）⋯⋯⋯その子は走り去っていって。手のぬくもりと感触が膝の先に残り続けました。瞳の輝き。無垢な笑顔。くるくるの髪。まるで写真のように。イメージが脳裏に焼きついた感じがしました。⋯⋯⋯だからどう？という話ではありません。何気ない日常の一幕です。⋯⋯⋯「ただ、通じ合ってるな。」言葉じゃないところでお互いを見ている。感じている。人は言葉を使って分かり合おうとするけれど言葉じゃないところで既に繋がっているのかもしれません。⋯⋯⋯そんな事を思っていたらなんだか突拍子もない事ですが⋯その子も神様に見えて。人間しゅんすけさんも神様に見えて。そのお父さんも神様に見えて。公園で遊んでいる子供たちも。それを見守る大人たちも。みんな神様で。なんだか、すごい世界だな。なんて感心してしまいました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①リーラの世界『2024/10/07 リーラの世界』こんにちは、しゅんすけです。今日はリーラの世界というお話です。………えー、今日は、何も話題が湧いてきません。このブログは４年？くらいはしているはずですが、…ameblo.jp②人間ごっこ『2024/03/23 人間ごっこ』こんにちは、しゅんすけです。今日は人間ごっこというお話です。………散歩をしていたら、色々な人達とすれ違います。すれ違いさまに「こんにちは〜」と挨拶を交わす…ameblo.jp③神々の大合唱『2022/04/29 神々の大合唱』こんにちは、しゅんすけです。今日は神々の大合唱というお話です。………ガイアシンフォニー（地球交響曲）というドキュメンタリー映画をふと思い出しまた。今日は …ameblo.jp
16Aug
- 2026/08/16 人の心地よさ
  こんにちは、しゅんすけです。今日は人の心地よさというお話です。⋯⋯⋯先日、友人と電話していました。その人が本？論文？で読んだ「人の心地よさ」についての話をシェアしたくなりました。⋯⋯⋯どこかの研究所でわかるという感覚と心地よさの関係を調べていたらしいです。それで得られた結果。人が最も心地よいと感じるのはわかるところもあるわからないところもあるという曖昧な状態なのだそうです。⋯⋯⋯全部わかると心地よさは減る。全部わからなくても心地よさは減る。心地よさのピークはある程度はわかるけれど、ある程度はわからない。そんな状態なんだそうです。⋯⋯⋯「あぁ⋯なんかわかるな。」そう思いました。⋯⋯⋯人間しゅんすけさんの体験と重なるところがあったからです。例えば。今日起こる事は必然だとわかっている。けれど、何か起こるかはわからない。思考や感情は見ていると消えていく事はわかってる。けれど、何を考えて、何を感じるのかはわからない。この絶妙なブレンド感。心地よさ。それを毎日味わっているんたなと思いました。⋯⋯⋯ちょっと極端な場合をイメージして見ると。きっと全てをわかってしまったらつまらなくてストレスになりそうでした。また何もわからなすぎるのもひょっとしたら怖いのかもなと思いました。⋯⋯⋯その友人曰く。人が心地よいと感じる 1/f ゆらぎ。黄金比。そういったものもわかるけれど、わからない。そんな心地よいブレンド感を生み出しているから生まれるものらしいです。⋯⋯⋯自己観察を続けて毎日が少しずつ心地よくなっていく理由が一つ深まった気がしました。自己観察をしていくとわかってくる事。自分が意味づけしていること。世界は朝の目覚めと共に始まること。そんな確かなリアリティがわからなさを楽しめる余裕を生んでいる。揺るぎない心地よさの土台になってるのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①流れに委ねる『2025/05/03 流れに委ねる』こんにちは、しゅんすけです。今日は流れに委ねるというお話です。………なんだか…　今日はザワザワします。内面が波立っているような感じで落ち着きません。こんな…ameblo.jp②感情は波『2024/11/02 感情は波』こんにちは、しゅんすけです。今日は感情は波というお話です。………量子論？とか？の界隈では「万物は波動である… 」みたいな言葉を聞いたことがあります。人間し…ameblo.jp③人生は航海『2023/12/16 人生は航海』こんにちは、しゅんすけです。今日は人生は航海というお話です。………みなさんにとって「ヒマ」とはどんな状態でしょうか？何かをしなければいけないことはない。何…ameblo.jp◆期間限定募集メールサポート→本質への追い風を感じる間だけ募集します。→現状に壁を感じていたり、自由になりたかったり、マイペースでも確実に変わっていきたい方はご検討ください。
14Aug
- 2026/08/14 怒りを出す
  こんにちは、しゅんすけです。今日は怒りを出すというお話です。⋯⋯⋯今日はサポートのやり取りを書いてみたいと思います。もともと呼吸が浅い。いびきが凄い。そんな相談から始まりました。そして内観で掘り下げていくと胸や喉につっかえてる何かがある⋯という感覚まではわかってきていました。⋯⋯⋯そのつっかえを出そうとすると怒りが出てくる。そんな状況だったのでまずは電話をしながら怒りを出してもらうところから始まりました。⋯⋯⋯相手さんには思うままに怒りを出してもらって人間しゅんすけさんは発言をメモしています。一通り、怒りを出してもらった後「最初の怒りが10としたら、いくつになりましたか？」と確認しました。そしたら「50です。」と返ってきました。⋯⋯⋯怒りを出したら、怒りが増えた。相手さんはその状況に少し戸惑っていました。なので「蓋が空いた」のだと解説しました。今まで怒りを飲み込む事をしてきたからハラに溜まっているのだと伝えました。相手さんは「言ってもわからない相手に伝えようとして、エネルギーを消耗したくない」と言いました。だから「自分ならわかってあげられます。LINEでも、紙でも、なんでもよいので書いてみてください。」「誰にも気を使う必要はないです。」と言いました。翌日。書き出したものの一部を送ってくれました。怒りを出したらその下にある悲しさが出てきました。⋯⋯⋯感情は何層にも折り重なっている時があります。今ある感情を出していく。すると次の層が見えてきたりします。溜まっていた怒りや悲しさを吐き出していく。胸のつっかえがとれて、呼吸が深くなっていく。心と体はつながっているなと思います。⋯⋯⋯ちなみに。いびきもアプリの数値で図っているそうのですがガクッと落ちたと仰っていました。⋯⋯⋯体の不調や悩みも何か吐き出すべき気持ちや想いを教えてくれてるのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①海の波たち『2025/08/11 海の波たち』こんにちは、しゅんすけです。今日は海の波たちというお話です。………突然ですが、みなさんは、波と海の明確な境目がわかりますか？…ameblo.jp②想いはギフト『2023/12/12 想いはギフト』こんにちは、しゅんすけです。今日は想いはギフトというお話です。………今朝は、目が覚めたら4時でした。しばらく、ボーッとしたいので、ボーッとしていました。鼻…ameblo.jp③苦しさとは『2023/05/16 苦しさとは』こんにちは、しゅんすけです。今日は苦しさとはというお話です。………人間しゅんすけさんは小さい頃にラーメンを食べすぎて戻したことがありました。以来、お腹いっ…ameblo.jp◆期間限定募集メールサポート→本質への追い風を感じる間だけ募集します。→現状に壁を感じていたり、自由になりたかったり、マイペースでも確実に変わっていきたい方はご検討ください。
12Aug
- 2026/08/12 見ないと辛いこと
  こんにちは、しゅんすけです。今日は見ないと辛いことというお話です。⋯⋯⋯先日、セッションした方が言っていました。「もう自分を見ないなんて出来ません。」「自分を見ても辛いけど。」「見ないともっと辛くなるから。」そんな事を言ってました。⋯⋯⋯そんなセリフを聞いて。人間しゅんすけさんは自分を重ねていました。「そうだよね。自分を見るのも辛いけど。見ないのはもっと辛いんだよね。」と心の中で共感していました。⋯⋯⋯自己観察には波があります。見たくなかった自分。認めたくない自分。知りたくなかった自分を見て辛い想いをする事もあります。けれどもそうして心が軽くなっていく。心の大掃除をして本来の余裕とスペースを取り戻していく。するとよくなる。辛さも、喜びもある。まさに波なんだと思います。⋯⋯⋯人間しゅんすけさんは自分を見ずに自体を悪化させていくことも沢山しました。自分を見ないでいくとのちのち、余計辛くなる。まるで雪が積もるように。少しずつ心が重くなっていく。「重いのは嫌だもんな。軽くありたんだな。」そんな気持ちもあってか今日も自分を見ずにはいられないのかもしれないな⋯なんて思いました。⋯⋯⋯未来も大事かもしれない。でも、今も大事。先の見通しも大切かもしれない。けれど今、どう生きてるかも大切だと思う。未来もみて、今を生きる。未来を想いつつ「今、どんな自分で在りたいか？」なんだろうなと思いました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①存在は揺れる『2025/08/25 存在は揺れる』こんにちは、しゅんすけです。今日は存在は揺れるというお話です。………最近『動植物といるとホッとする』みたいな言葉を聞きました。…ameblo.jp②無限の光『2024/07/17 無限の光』こんにちは、しゅんすけです。今日は無限の光というお話です。………人間は、すばらしい宝を持って生まれてきます。計り知れないほど大きく、無尽蔵の光を放つ宝もの…ameblo.jp③人生の行方『2023/04/26 人生の行方』こんにちは、しゅんすけです。今日は人生の行方というお話です。………現実とは「結果」です。結果は何が来るかわからないのです。受験生をやっていればどれ…ameblo.jp◆期間限定募集メールサポート→本質への追い風を感じる間だけ募集します。→現状に壁を感じていたり、自由になりたかったり、マイペースでも確実に変わっていきたい方はご検討ください。
10Aug
- 2026/08/10 僕が彼を生きてる
  こんにちは、しゅんすけです。はじめに。自分でも驚きですが⋯今、ちょっとした流れを感じています。本質へ向かう追い風が吹いてるような。そんな感覚です。なのでメールサポートを募集してみたくなりました。気になる方はご検討ください。悟り、本質が気になる。無性に惹かれる。直感が行けという。その景色を見てみたい。そんな風を感じる方はご検討ください。僕も風を感じる間は募集してみたいと思います。メールサポート（内観サポート）メールサポートメールサポート - スピリチュアル・瞑想をしても人生があまり好転しないあなたへ～メールサポートのご案内～satoshunsuke.theblog.me⋯⋯⋯さてさて。今日は僕が彼を生きてるというお話です。⋯⋯⋯このところ、よく電話する人がいます。その人は「生きるって味わいだよね」とか「愛は全てに満ちているよね」とかいいます。彼の発言を聞いていると「あぁ… きっと僕と同じ景色をみているんだろうな」なんて感じます。⋯⋯⋯これから一緒にがんばっていきたいこと。がんばった結果はおまけであること。今この瞬間も味わいがあること。満たされていること。この前はそんな事を話して終わりました。⋯⋯⋯翌朝、ふと彼との会話を思い出して。あぁ⋯僕は彼を生きている。彼も僕を生きている。そんな風に思いました。もちろん肉体は別々の人間です。けれども同じ意識が彼と僕を動かしている感覚がしました。仮に僕が消えても意識は残る。彼が生きてくれる。そんな不思議な安心感もありました。⋯⋯⋯友達？仲間？同志？そんな言葉になるのかもしれませんがもっと深い感じもします。例えば合唱コンクールで優勝するぞ！とみんなでかんばると心が一つになっていきます。普段は別々の人間です。けど、コンクールの時だけは心が一つになっている。そのピッタリ感がお互いの土台になっているような。うまく言葉にできませんがそれがずーっと続いてる⋯そんな感じです。⋯⋯⋯こんな人もいるんだな。こんな出会いもあるんだな。人生って面白いなと思います。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①師の存在『2024/02/26 師の存在』こんにちは、しゅんすけです。今日は師の存在というお話です。………人間しゅんすけさんが心の夜明けを迎える前…師匠と思える人がいました。ただ師匠とは…ameblo.jp②料理のレシピ『2023/06/13 料理のレシピ』こんにちは、しゅんすけです。今日は料理のレシピというお話です。………人間しゅんすけさんは「だし巻き玉子」の作り方を姉から教えてもらいました。ボールを準備し…ameblo.jp③優しい世界『2022/07/28 優しい世界』こんにちは、しゅんすけです。今日は優しい世界というお話です。………こんなやり取りがありました。内観をすると、心は綺麗になっていきます。それは、まるで汚れて…ameblo.jp
08Aug
- 2026/08/08 見えない指揮者
  こんにちは、しゅんすけです。今日は見えない指揮者というお話です。⋯⋯⋯内観サポートをしているとときどき不思議な出来事があります。みんなから一斉にコメントをする日もあればみんなが一斉に静かになる日もあるのです。同じ日に同じような内容の相談を複数人の方から受けることもあります。「今日は不安の日なんだな」とか「今日はエネルギッシュな日だな」とか肌で感じたりする。面白いなと思います。⋯⋯⋯昨日も、そんな日でした。理由を探せば沢山あります。例えば週末だから。満月だから。そんな風に納得する日もあったりします。そうした意味づけも楽しみ方の一つだと思います。⋯⋯⋯ただ人間しゅんすけさん的に言えばみんな示し合わせたように動いたり、止まったりする現象そのものがおもしろい。まるでみんなで音楽を奏でているような。見えない指揮者に合わせて楽器を演奏しているような。そんな気分になります。⋯⋯⋯人は一人の時もあるけれどいつも何かと繋がっている感じもする。半分は現実を生きてるけれどもう半分は見えない世界を生きてる。そんな不思議な気分になります。それが面白い。⋯⋯⋯自分で動いてるつもりでも全体の役割の一つを担っているのかもしれない。見通しはないけれどどこかに導かれているような感じもする。自分という旅はどこへ往くのか。摩訶不思議です。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①本質の顕現『2025/09/08 本質の顕現』こんにちは、しゅんすけです。今日は本質の顕現というお話です。………今朝、父が「なんか北東の風になった、涼しい風になった」と言いました。風向きが変わったのを…ameblo.jp②湖面の月『2023/09/11 湖面の月』こんにちは、しゅんすけです。今日は湖面の月というお話です。………人間しゅんすけさんが自己を深く見つめ出した頃…この世界、狂ってるな…と感じたことがありまし…ameblo.jp③イマココを歌う『2022/06/10 イマココを歌う』こんにちは、しゅんすけです。今日はイマココを歌うというお話です。………人間しゅんすけさんは、カラオケが好きでした。以前は、よく友達とカラオケに行ってました…ameblo.jp
06Aug
- 2026/08/06 自分を変える
  こんにちは、しゅんすけです。はじめに。本質のお話会。感想をいただきました。第三者目線これができたらたぶん分離した自分ではなく全体の中に現れた私を実感できるのだなと思いました。もし、気になる方はメールやLINEをいただければアーカイブをご視聴いただけます。ご検討ください。→本質のお話会⋯⋯⋯さてさて。今日は自分を変えるというお話です。⋯⋯⋯久しぶりにサポートのやり取りを載せたいと思います。⋯⋯⋯たまに。過去と相手は変えられない。けど、未来と自分は変えられる。そんな言葉があります。そんな言葉の「自分を変える」の実践編みたいなお話です。⋯⋯⋯コメント主さんのように。理屈はわかるけれど自分を変えたくない。という方もいらっしゃると思います。人間しゅんすけさん的にはそれは何も悪い事はない。とても大切な気持ちだと思います。自分を変えるというと難しく感じる人もいるかもしれません。けれども実際にやることは自分の気持ちを自分がわかってあげることだったりします。ぜんぶ書いてみる。最後まで書き出してみる。それで自分が変わってることもあります。⋯⋯⋯コメント主さんの自分を変えたくない想いの続きです。なんで変えたくないのか？なんで抵抗があるのか？その気持ちを吐露してくれています。コメント主さんの言ってる何で自分ばっかり気を使わないといけないのよという気持ち。人間しゅんすけさん的にはこの気持ちがとても大切だと思います。自分はそう思っているんだな。そう気づいてあげること。それが大切な気がします。そうすると自然と固くなった気持ちがほぐれていったりします。コメント主さんは抵抗する気持ちをわかってあげることはできそうだったので、そこから始めていきました。出来事の一つひとつどんな気持ちだったのか見えてくるまで掘り下げていきます。こんな感じで気持ちを出していきました。⋯⋯⋯一通り気持ちを出した後のやり取りです。自分の気持ちをわかってあげると自分の見え方が変わります。自分を変えるとはこういう事なんだと思います。見え方が変わる↓自分が変わる↓相手が変わるそんな感じなんだと思います。自分を変える第一歩は自分に気持ちをわかってあげることなのかもしれません。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①神様は見ている『2025/01/07 神様は見ている』こんにちは、しゅんすけです。今日は神様は見ているというお話です。………神様ってなんでしょう？人間しゅんすけさんが神様を意識した体験は「神様が見ているから悪…ameblo.jp②空の境界線『2024/04/20 空の境界線』こんにちは、しゅんすけです。今日は空の境界線というお話です。………空（ソラ）はどこからどこまでが空なのでしょう？窓の外に目をやれば、雲があって、太陽がある…ameblo.jp③溶け合う世界『2023/04/18 溶け合う世界』こんにちは、しゅんすけです。今日は溶け合う世界というお話です。………本質は、色んな名称で呼ばれます。神、仏、無、空実在、虚空それ、ワンネス、ノンデュアリテ…ameblo.jp
04Aug
- 2026/08/04 3つはOK
  こんにちは、しゅんすけです。はじめに。本質のお話会。感想をいただきました。「いつも私はいる」本当にそうだな〜。一体化しちゃうとわからなくなるけどwでもいるんだな〜。あらためてじっくり感じることができました💓もし、気になる方はメールやLINEをいただければアーカイブをご視聴いただけます。ご検討ください。→ 本質のお話会⋯⋯⋯さてさて。今日は3つはOKというお話です。⋯⋯⋯先日一時的に実家に帰っていた時。「ゆで卵」が食べたくなりました。せっかくだから4つ作りました。一つ食べて。体がもっと欲してる感じがしました。二つ食べて。まだ体が欲してる感じがありました。三つ食べて。よくやく静まってくれました。⋯⋯⋯そんな様子を見ていた父が「一日四つは多すぎるからやめとけ」と言いました。人間しゅんすけさんはそれが新鮮でした。父はダメとは言わない人。そんなイメージがあったからです。「思うようにやるのがいい」事あるごとにそんな言葉を言ってた人です。そんな父の口から「やめとけ」というダメだ系？の言葉がでてきた事が新鮮だったのです。⋯⋯⋯ゆで卵。一日3つはOK、4つはNG。あぁ⋯父はそういう世界に生きてるんだ。どこまでも広いと思っていたけれどちゃんと世界の輪郭があるんだ。不思議と嬉しくなりました。⋯⋯⋯人間しゅんすけさんの世界では一日4つもアリです。けれども父と過ごす時は3つまでにしておいた方が平和。無理に通す必要もない。お互いの世界が重なり合ってる部分を生きていれば基本的に平和です。⋯⋯⋯ゆで卵でまさかこんな気づきが得られるとは思いませんでした。けれどもどこか大切や気づきのようにも思えました。今日のお話はここまでにしたい思います。読んでいただきありがとうございました。関連記事気になったのを読んでみてください。①神様は見ている『2025/01/07 神様は見ている』こんにちは、しゅんすけです。今日は神様は見ているというお話です。………神様ってなんでしょう？人間しゅんすけさんが神様を意識した体験は「神様が見ているから悪…ameblo.jp②空の境界線『2024/04/20 空の境界線』こんにちは、しゅんすけです。今日は空の境界線というお話です。………空（ソラ）はどこからどこまでが空なのでしょう？窓の外に目をやれば、雲があって、太陽がある…ameblo.jp③溶け合う世界『2023/04/18 溶け合う世界』こんにちは、しゅんすけです。今日は溶け合う世界というお話です。………本質は、色んな名称で呼ばれます。神、仏、無、空実在、虚空それ、ワンネス、ノンデュアリテ…ameblo.jp

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