コミュニケーション上手への第一歩３１-２

考えたことを言葉にできないのは「緊張しているから」「自信がないから」「気が弱いから」　etcなど自分の性格のせいだけではありません。これまでどんな経験をたくさん積んできたか（強化してきたか）による部分も大きいのです。

話せないことを自分の性格や遺伝のせいと決め付けてしまうとこれから先も話せないまま時間が過ぎて行ってしまいます。
まずは見たもの、聞いたもの、考えたことを言葉にする練習から始めてみましょう。