明けまして、おめでとうございます。
年の初めに、目標設定する人が
多いと思います。
今回は、そんなあなたのために、
目標設定の仕方をお伝えします。
いきなり本題。
「今年ひとつのことしか
達成できないのとしたら、
何を達成したいですか？」
あれもこれもと欲張って
目標を掲げるから、どれひとつとして
達成できないのです。
二兎追うものは一兎も得ず
です。
ひとつに絞りましょう。
もし、複数の目標があるのなら、
・どれが一番達成したいことなのか？
・一番簡単に達成できることはどれか？
で選んでみてください。
そして、その他は、来年以降に
まわしましょう。
１年にひとつしか達成できなくとも、
５年で５つのことが達成できます。
そうしたら、人生ずいぶんと
変わりますよ。
次、これも大切。
「その目標を達成するために、
何をしたらいいですか？
具体的な行動をリストアップ
してください」
目標を達成できない理由の多くが、
具体的な行動を考えていないからです。
当たり前ですが、行動しなければ、
何も叶いませんよ。
さて次
「その中で、今すぐできることは
何ですか？」
せっかく具体的な行動を書き出しても
何から手を付けたらいいか
わからなければ、行動を起こせないです。
自動車を動かすのと同じ。
はじめの一歩が、
一番力がかかります。
だから、はじめの一歩は
簡単なことにする必要があります。
2020年、あなたの目標が達成されますように！
明日５(日)お申し込み開始
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どちらのコースも毎回
矢野が受講生さんにカウンセリングを
させていただいて、その解説をいたします。
・カウンセリング技法をガッツリ学びたい方は
「東京（四ツ谷）での通学コース」
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