明けましておめでとうございます。
「一年の計は元旦にあり」
というわけで、本日は
目標の立て方をお伝えします。
次の質問に順に答えてみてください。
昨年、一番幸せだったことは
何でしょうか？
昨年はつらいことばかりだった。
という方は、ここ数年で、
一番幸せだったことを
思い出してみてください。
それは、あなたが何をしたから
実現したのでしょう？
そのことで、あなたは、
誰と幸せを共有できましたか？
それぞれ、どんな意味があるのか
解説しますね。
目標を立てようとするとき、
私たちは、過去のことを
まったく考慮せず決めてしまいがちです。
そのために、実はそんなに実現したい
とは思っていないことや
到底無理だと思っていることを
目標にしてしまうことが多いです。
あなたが、どんなことに
幸せを感じるのかは、
過去を振り返らなければ
分からないのです。
ですから、昨年で一番幸せを
感じた出来事を思い出してみるのです。
その幸せは、
あなたが、創り出したものなのです。
つまり、あなたには、
自分の力で幸せになることができる！
そのことに気づいてもらうための質問です。
人は自分一人では幸せを感じられません。
共に幸せを分かち合うことができる
人がいてこそ、大きな幸せを感じる
ことができるのです。
そして、幸せを共有できる人こそが
あなたにとって最も大切な人なのです。
そのことに気づいてもらうための質問です。
あなたにとって、
今年も幸せな年になりますように。
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