問題解決セラピスト養成講座で、札幌に来ています。
１１月上旬だというのに雪。
１１月上旬での積雪は５０年ぶりなのだとか。
家を出てくるとき、妻には
「ほんと、パパが出かける時って、いつも天気悪いよね」
と呆れられ、
小６の長男からは、
「さすがパパ」
と、なんだか嬉しくない褒められ方をされました
今月のテーマは
「感情に振り回されない生き方を手に入れる」
感情に関する情報って、すごく少ないんですよ。
感情に向き合うのが怖いから、
本は売れないし、
SNSで配信しても、反応が得られない。
でも、感情ってとっても大切。
だって、苦しみも幸せも全て感情なんだから。
不幸になるのも幸せになるのも感情次第
なんだよね。
怒りや不安といったネガティブ感情であっても、
全て必要があるから存在しているのです。
全ての感情には「役割」があります。
感情の「役割」や「対処法」を
知識として持っているだけで、
感情に振り回されることが少なくなります。
多くの場合、ただ知らないから怖いんだよね。
正体がわかってしまえば、怖くなくなるんですよ。
外は寒いけど、セミナー会場はあったかい雰囲気の中で行われました。
普段、気丈な受講生さんが、涙と鼻水でグシャグシャになっていました。
ほんと、ネガティブ感情に蓋をして
頑張って強がって、生きてこられたんだなぁ……
講座の後は懇親会。
今回もoizzonte（オリゾンテ）さんへ。
ここのピッザは、食べて欲しい。
「今まで食べたピッザの中で一番美味しい」と感じると思うよ。
なんたって、本場イタリアで行われる世界大会で、
２年連続日本一になったほどだから。
矢野イチオシはこれ
４種類のチーズがトッピングされていて、
それに蜂蜜とパンナコッタを載せて食べる。
ブルーチーズと蜂蜜の相性の良さは知っていたけど、
パンナコッタをのせるとさらに美味しくなる。
ピッザというより、究極のデザートって感じ。
これは他では味わえないよ。
なぜか、毎回講座中の写真はなくて、懇親会の写真ばかり。
講座中は、写真撮るのを忘れちゃうほど眠っている真剣
ということにしておこう。
今日も続きです。
今日は「幸福と愛」について。
これも本やネットでは知ることのできない情報のオンパレードだ。
・12/8（木） 札幌
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