一度、うつ病になった人は、
また再発することが多いです。
一度折れた心は、
折れやすくなっているんですね。
紙に折り目がつくと、
その折り目で折れやすくなる
のと似ています。
だから、折れないように気をつける。
それが、自分を大事にすることになります。
もしも、再び折れてしまったのなら、
「自分のことを大切にしてなかったな」
「また、同じパターンにはまっているな」
そういうメッセージだと思うのです。
だけど、心が折れるのは、
決して悪いことではありません。
紙もいくつもの折り目がつくと、
ひとつの形になります。
折り目がついていなければ、
ただの紙です。
折れていくことで、
飛行機になったり
兜になったりできるわけです。
人も同じだと思うのです。
何度も心が折れて、
だんだんと形ができていく。
そうやって、折れ続けて
私たちは、何者かになれるのです。
私もサラリーマン時代、
転職を繰り返し、
何度も心が折れました。
うつになり自殺衝動にかられる
まで追い込まれました。
ですが、それが心理療法を受ける
きっかけとなりました。
心理療法を受けた翌日、
犬の散歩をしているとき
「これが俺の人生の使命だ！
昨日までの俺のように、
頑張っているのに報われていない人が、
自分の本当の素晴らしさに気づき、
人生を活き活きと生きられるようにサポートする。
それが、俺の人生の使命だ」
という天命を授かったのです。
私の折れ続けた心は、
心理療法（癒し）と
成功法則（願望実現）を融合した
癒されながら夢を叶える心理療法
という折り紙になりました。
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