◎頑張らないで幸せになる「無意識」の使い方
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頑張らないで 幸せになる 無意識の使い方
━━━━━━┛━━━━━┛━━━━━━━━┛ 第317号(10月13日)
◆◆◆ 成功・成長の秘訣 ◆◆◆
────────────────────────────────────
幸せですか (^▽^幸)
科学者の眼と詩人の心を持つ 心理療法作家 矢野惣一です。
◆ 世界的ベストセラーになっている ジェームズ・アレンの
『原因と結果の法則』
この本に書いてあることを一言で言うと
「同じことをしていたら同じ結果しか得られない。
違う結果がほしければ、違うことをしてみることだ」
ということです。
心理療法の解決志向ブリフセラピーでも、同じことを言っています。
「上手くいかないのであれば、なんでもいいから、違うことをする」
どうやら、ここに成功と成長の秘訣があるようです。
◆ まったく逆ことを言っている成功者たち
ビジネス系の成功者たちは、成功の秘訣を、こう言います。
「人に尽くすこと。与えること」
それに対して、心理系の成功者たち、
著名なカウンセラーや宗教家たちは、こう言います。
「自分を愛すること。受け取ること」
まったく逆のことを言っていますよね。
どちらかが正しくて、どちらかが間違っているのでしょうか。
実はどちらも正解なんです。
◆ 今までと違う生き方
**********************************
人が大きく成長するのは、
今までと違う考え方をして、
今までと違う行動をし始めたとき。
**********************************
◆ ビジネスで成功した人のほとんどが、
「お金儲けが大好き。私利私欲を満たしたい」
という思いから始めています。
そして行き詰まったとき、
今までと違う考え方をして、今までと違う行動をした。
つまり、私利私欲を満たす人生から、
「人様の役に立つこと第一に考えよう。
損得抜きでお客様のために商売をしよう」
と考えるようになった。
そして、それを実践した。
そうしたら、大きく成長した。
だから、彼らは成功の秘訣を
「与えること。人に尽くすこと」
と自らの経験に基づいて言っているわけです。
◆ 一方、心理系の成功者たちは、
自分を犠牲にしてまで、他人に尽くす人生を歩んできています。
そして、裏切られ続け、与えるものがなくなり、枯れ果てます。
そんな時、
「まず自分が幸せになろう」
と、決意し、実践します。
そうしたら、自分も幸せになったし、
今までより多くの人を幸せにすることができた。
だから、彼らは、成功の秘訣を
「受け取ること。まず自分が幸せになること」
と、自らの経験に基づいて言っているわけです。
◆ あなたは、どちらのタイプ?
ですから、今より大きく成長するためには、
今までと違う考え方をして、
今までと違う行動をすることです。
●私利私欲で生きてきた人は、
他人に尽くしてみる。
●自己犠牲で生きてきた人は、
誰よりも自分を大切にしてみる。
●他人を責めてばかりいた人は、
自分に責任がないか、考えてみる。
●自分を責めてばかりいた人は、
本当に自分が悪いのか、考えてみる。
●考えることで感情を抑え込んでいた人は、
自分の感情に意識を向けてみる。
●すぐに感情的になる人は、
順序立てて考えてみる。
しかしながら、自分がどちらのタイプなのか、
自分で判断することは難しいものです。
私利私欲で生きている人は、
「誰よりも自分を大切にしよう」
というメッセージに共感しがちですし。
自己犠牲で生きている人は、
「他人に尽くそう、まず与えよう」
というメッセージに共感しがちです。
なぜなら、人は、基本的に変わりたくないと思っているからです。
だから、心理療法やコンサルティングが必要になるわけです。
カウンセラーやコンサルタントに、客観的に判断してもらう。
もちろん、カウンセラーやコンサルタン自身が、
両方の立場を理解できていることが必要です。
偏った考え方のカンセラーやコンサルタントに任せてしまうと、
ますます悪い方向に行ってしまいますからね。
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【編集後記】
先週の月曜日に伊豆高原に新築した家に引っ越しました。
自分で建てた家っていいですね。
一国一城の主の気分です。
妻も子どもたちも大喜び。
犬も大喜びです。
家って、家族みんなが幸せになれますね。
家を建てるって大金が必要ですが、
お金には換えられない価値があります。
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(徳間書店)\1,365
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「与えること。人に尽くすこと」
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ですから、今より大きく成長するためには、
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他人に尽くしてみる。
●自己犠牲で生きてきた人は、
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本当の自分に出会えて涙が溢れる
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