昨日からの続きです。
昨日のブログを読んでいない方は、まずはそちらから読んでください。
さて、子育てにおける母親(妻)の精神的サポートですが、いったいどんなことをすればいいのでしょうか?
妻の精神的サポートをするには、
妻がどのようなことでストレスを感じているか?
どのようなことで不安を感じているか?
を知る必要があります。
答えを書く前に、宿題にしましょう。
そうすれば、夫婦のコミニュケーションが増えると思いますので。
もし、あなたが、夫(父親)でしたら、奥さんに訊いてみてください。
「今一番、不安なことはなに?」
「今一番、ストレスを感じることはなに?」
「それらを解消するために、俺にできることはなに?」
もし、あなたが、妻(母親)ならば、考えてみてください。
「私が今一番、不安なことは何だろう?」
「私が今一番、ストレスを感じることは何だろう?」
「それらを解消するために、夫にしてほしいことは何だろう?」
そして、それをご主人に伝えてみましょう。
この週末、ご夫婦で、じっくり話し合ってみてくださいね。
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