まずいです。
２１時頃から布団の上でうたたねしてしまい（なぜ？布団で？）、１時過ぎに起きました。お風呂に入ってなかったので、入って、さぁ寝ようと思いましたが、目がぱっちり
もうすでに２時半です。お酒も飲みたくなってきた。。。
思い返せば、休職前って意味なく夜更かししてたっけ。寝たくないのか、寝ればいいのに夜更かししてお酒飲んで。それでも朝は頑張って起きて、会社に行っていた。
これはワークライフバランスの崩れでは？「予兆」だ！
２３時就寝、６時起床と規則正しく、この２ヶ月ほどは過ごしてきたんですが、ちょっとしたことで不規則になってしまう。変な習慣つけないよう気をつけましょう。
＃というか、規則正しい生活目指すなら
＃こんな時間にブログ書いてちゃ無理だ。。。