毎日の生活に、少しだけ新しい気づきを得てみませんか？
おはようございます！
久しぶりに快晴の朝を迎えたので、くっきりとした富士山を見ながら、海岸で瞑想やヨガをみっちりとおこないました。
もう地元は真夏のような暑さの為、汗びっしょりです。笑。
帰宅すると、家の観葉植物がとても綺麗な花を咲かせていました。
お気に入りのオーストラリアのカンガルーポーという植物です。
毎日見ているのですが、日に日に色が濃くなり元気になっていく姿に気づかされます。
あなたは、毎日同じ通勤ルートや同じ場所で、新しい気づきは得ていますか？
忙しい毎日ですが、ほんの少しの変化や気づきを得る習慣をつけると、とてもいいです。
なぜかというと、新しい気づきを得るという事は、前に進む活力になるからです。
そして、心が安らかになるのです。
同じ朝、同じ1日は2度とやってきません。
気づき、すなわちフォーカスを変える事ができるようになると、あなたの毎日が、とても楽しくなるかもしれませんね！
そうなると、人生が180度変化する事は、言うまでもありませんね。
今日も読んでいただいて、ありがとうございます。素晴らしい1日になりますように。
メンタルコーチるぱん（大森公章）は、生きていく上での本質の部分を分かりやすく、スタイリッシュに伝えることで、あなたの毎日を笑顔にしていきます。
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