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心身の"うつ病" 経験記

心のうつ病、身体のうつ病。どちらも経験した者が、"うつ病"でつらい、しんどい…等々の思いを抱えてる方々に、何らかのメッセージが送っていきたいと思って始めたブログです。

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  • 身体の不調から気持ちも不調に…

  • 生活のために髪の毛をバッサリ切りました。

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  • 精神科で「うつ病ではないですね」と言われ・・・

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