キャサリンさんへ！
こんばんは！パワーズです。
遅くなりましてごめんなさい。
たった今、素敵な未来に繋がりそうな
ねぎらいの種を見つけました。
今日の今日、そして遅くなって恐縮ですが、
どうぞ、よろしくお願いいたします(^^)
１．感情が動いたときを自分でみつける
【恐怖】とっても目上の方に、楽しいイベントに誘っていただいた。ちょっと体力がいるかもしれないイベント。
２．思考ぐせとはどんな種類か
いつも楽しく充実している、そのイベント。私も参加したいけど、体力ない。ついていけるかな？ばかにされたりしないかな？
３．行動を変える
いってみよう！ここまでホットヨガに通ったり最近体力づくりもしているし、みんな素晴らしい方たちばかりなので、きっと、大丈夫！！
４．変えた後の気持ち
直前に体調が悪くなり、やっぱり行けるのかな？行かないほうがいいのかな？といろいろ悩んだ。
思い切って行ってみると、その体力を使うイベントは雨天で中止。でも、その後の素晴らしい続きのイベントに参加できた！
↓
とっても楽しい！！充実！！あっという間の時間だった！！
５．ねぎらい
勇気をだして、怖さと憂鬱さに負けないでよかったね！ものすごく素晴らしいイベントだった。こんな風に今をキラキラ生きていけたら、素晴らしい自分にますますなっていけるね。大丈夫だよ。愛されているから。もう、安心していいんだよ。
☆このイベント、主催してくれた方がマスコミ関係のとても素晴らしい方でした。いつも忙しい方ですが、ちゃんと話すこともできて、ありがたいことでした。その方はいつも、私の能力を引き上げてくれる不思議な方です。良い予感がします。(^^)
感謝。
パワーズ。
こんばんは！パワーズです。
遅くなりましてごめんなさい。
たった今、素敵な未来に繋がりそうな
ねぎらいの種を見つけました。
今日の今日、そして遅くなって恐縮ですが、
どうぞ、よろしくお願いいたします(^^)
１．感情が動いたときを自分でみつける
【恐怖】とっても目上の方に、楽しいイベントに誘っていただいた。ちょっと体力がいるかもしれないイベント。
２．思考ぐせとはどんな種類か
いつも楽しく充実している、そのイベント。私も参加したいけど、体力ない。ついていけるかな？ばかにされたりしないかな？
３．行動を変える
いってみよう！ここまでホットヨガに通ったり最近体力づくりもしているし、みんな素晴らしい方たちばかりなので、きっと、大丈夫！！
４．変えた後の気持ち
直前に体調が悪くなり、やっぱり行けるのかな？行かないほうがいいのかな？といろいろ悩んだ。
思い切って行ってみると、その体力を使うイベントは雨天で中止。でも、その後の素晴らしい続きのイベントに参加できた！
↓
とっても楽しい！！充実！！あっという間の時間だった！！
５．ねぎらい
勇気をだして、怖さと憂鬱さに負けないでよかったね！ものすごく素晴らしいイベントだった。こんな風に今をキラキラ生きていけたら、素晴らしい自分にますますなっていけるね。大丈夫だよ。愛されているから。もう、安心していいんだよ。
☆このイベント、主催してくれた方がマスコミ関係のとても素晴らしい方でした。いつも忙しい方ですが、ちゃんと話すこともできて、ありがたいことでした。その方はいつも、私の能力を引き上げてくれる不思議な方です。良い予感がします。(^^)
感謝。
パワーズ。