東京第９期生のレノンです。 先週末の夏フェスでまじかで見たモモクロと乃木坂４６にドギューンときてしまいました。さて、今週の自分へのねぎらいメールをアップします。
１．感情が動いたとき
社内の関係部署に、人が出来ないことに上げ足を取ったり、攻撃的なメールをしてくる方がいて、私のチームにも、ストレスを感じる人が何人かいるのですが、その関係部署との会議が予定され、また攻撃されることに対する怒りや、さばけなかったらどうしようとの不安な気持ちが起こりました。
２．思考ぐせとはどんな種類か
いつもなら、いやだなーとため息をついて、そのまま会議に臨み、相手は無視するところです。
３．行動を変える
とにかく会議に臨む前に準備をして自部門の役割をきっちり果たすことと、出来ていないところは今後の予定を立てておくことにしました。 会議ではやはり、厳しい意見を行ってきましたが、「ありがとうございます。参考にさせていただきます」と切り返しました。 部下にはこれ以上攻撃的なメールを受け取ったら私に回してくれ、先方の上司に言ってやめさせるからといいました。
４．変えた後の気持ち
会議は無事に終えましたし、前よりざっくばらんに討議できたので自部門、会社の為になるような方向に進み始めたと思います。 その人とここで出会うのも自分が手繰り寄せたことであり、自分を成長させてくれる為の課題なんだと思います。
５．ねぎらい
大丈夫だと。どんな状況でもやっていけるよ。えらいえらい。