ららさんへ
コナンです。
再燃した怖れを、一つ乗り越えた瞬間を経験したときでした。
（１）感情が動いたとき
私より立場が上と感じる人と話すとき
（２）感情の種類
相手にどう思われるか分からないという恐怖
もしかしたら嫌われる、怒られるんじゃないかという恐怖
（３）行動を変えたこと
相手を見て、相手の向こうへ届かせようと思って、話してみた
（４）変えたときの気持ち
恐れずにできた！という自分の喜び
自分がすっきりした。
私が下手（したて）に、と思って行う話し方、行動は、自分が思ってるほど、周りは気にしていない、
ということを体感できた。
逆にそうでない方が、相手の反応がよいこともあった。
（５）自分へのねぎらい
相手に嫌われるんじゃないかと思うときって怖いよね。
でもトライしてみたその気持ちがすごいよ！
これからもそうやって話す機会を増やしていこうね（＾＾）
よくやった！コナン君♪