一週間ぶりのご無沙汰です。
今度の総選挙の出馬しようという友人がいます。寒空のチラシ配りはしびれますねえ。
１．感情が動いた時
家内がパーカーが聞こえないと思って背中越しに小声で不平を言っているのが聞こえた。
２．感情の癖
今までも何度も小声の不平が聞こえることあったが、反論や説明をするのが面倒(または時間がない)で、更には口論になるのを恐れて、不愉快であったが聞こえないふりをしていた。
３．行動を変える
振り向いて反論(または弁明)をしてみた。
４．変えたときの気持ち
家内は「聞こえていたんだ！」と少々驚いていたので「今までも聞こえいていたよ」と追い討ちをかけるように言ってみた(この発言は「行動を変える」か？)。意地悪なようだが正直気持ちがすっきりした。
５．ねぎらい
それから1週間経つが家内の小声の不平を背中越しに聞くことはなくなった。以前は言い合いを恐れて反論しなかったが、今回は方に力を入れることなく気軽に反論できた。(ギャル語風に)いいんじゃねえ。
不愉快な思いをすることが減ったのは素晴らしい気持ちだが、家内が不平を内心に溜めないように気をつけなきゃいけないかもなあ・・・。
以上です。