１．感情が動いた時
実家に帰るスケジュールの調整がつかないで手帳と睨めっこしてしまいました。。
２．思考の癖は？
期待に応えなければ、相手に迷惑をかける。がっかりさせる。
それが「辛い」ような、「自分が不完全」なような感覚に陥る。
３．行動を変える
「相手の思う様に応えないと本当に自分の価値がなくなるの？」と自問したら
「そんな事は全くない」に気づいた。
自分の当面の目標に対して「最善」となる選択をした。
４．変えた時の気持ち
正直、すこし迷いは残った。
しかし、「はっきりと自分の意思で決断した事」「迷いを断ち切り行動した事」
これができた感覚はすがすがしかった！
５．ねぎらい
多分今回の迷いは、優しさからくるものだと思う。
迷ったことに、反省なんてしなくていい。
しっかりと「判断」できたこと。
敢然と「行動」できたことに、しっかりと注目して
さらなる自分の糧としよう！
よく頑張ったゾ、俺！！