うしろかずみです。
クリスマスも終わり、
いよいよ2013年もあと5日。
いかがお過ごしでしょうか？
私は、こちらの神戸のイルミネーションなど見に行ったり、
クリスマスも大切な人と過ごすことが出来たのですが、
なんだかバタバタな感じですね。
好奇心が多い分、どうしてもいろいろなことをしたくて
忙しくなってしまうのですが、
もう少し余裕を持ちたいですね。
先日、東洋医学の先生に言われたのですが、
私の舌を見て、
ストレスで、血が滞っているということです。
冷え性で、血の巡りが悪いことを自覚していましたので、
なんとかしたいと思っていたのですが、
その原因がストレス。
嫌なことなど一切しない生活をしているのですが、
何でも、自分で考えて次々と決断していかなくてはいけない
生活に少し疲れていたのかもしれません。
私もそうですが、
ストレスなんてないと思っている方、
大丈夫ですか？
1年の節目である、年末、年始
ちょうど良い機会ですので
無理せず、出来るだけゆっくりした生活を送って、
今の生活を見つめなおして、
自分の本当に望んでいる人生、生活を考えてみては
いかがでしょうか。。
私は明後日から5日間、屋久島で山登りです。
ゆっくりとはいきませんが、
いつもとは違う環境に身を置いて、
自分を見つめなおしたいと思っています。
それでは、
皆さま、良い新年をお迎えくださいね！！