一番大切なことは「自分の幸せの形」を把握していることよね。
幸せって、あるがままの時間をあるがままに過ごせるってことじゃないかしらね。
少なくともアテクシにとってはそうだわね。
「精神科医Tomyの見るだけで気持ちが軽くなるまいあさ日めくり」からの言葉です☺️
人の顔色をうかがって、人の気持ちばかり考えて生きていくことは、あまりに過剰すぎると、心が疲れきってしまいます😩
自分の心に素直に、今の自分らしさを大切に歩いていきましょう😊
あなたはあなたのままでいいのです…🥰
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