【渥美半島リトリート ～森、里、海の恵の中で自己発見と創造性の旅～】
【開催日】
2024年10月11日(金)～13日(日) 2泊3日
【開催場所】
渥美半島(愛知県田原市)
「あなたはどんな人生を歩みたいですか？」
自然との対話は自分との対話。
自然の中で自己理解を深め、
Being・あり方からライフスタイルを見つめ
豊かで充実した生き方を二人のガイドがナビゲートします。
〜森・里、海、食、心を通じ、五感を拓き自己探求〜
■森歩き、自然観察
・森の住人たちと繋がり感性を拓く
■メンタルセッション
・自分と繋がるワーク
・ビジョンクリエイト
・ライフスタイルイメージワーク
・やりたいことと仕事が共存する生き方
■マインドフルネスヨガ
・呼吸法・瞑想
■自然浴、グラウディング
・森・海・空・大地・里・農・食・アーシング
■オーガニックな食事を感じる
「食べることは生きること」
■自然を暮らしに取り入れる
・里山に暮らすお家訪問
・あなたの才能を活かす暮らし
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<ナビゲーター>
屋久島・渥美半島☆自然感察ガイド
藤江昌代
自然と共に心と夢の実現を支援するメンタルコーチ
森西美香
ご興味のある方はメッセージください＾＾
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