私は重度のうつ病・境界性人格障害・パニック障害を10年前に克服した心理カウンセラーの平野里奈です。
頑張る必要ありますか？
みんなが当たり前に
我慢することは大切な事だと思っている
人に迷惑をかけたらいけないと教わる
何事も頑張らなくてはいけないと信じている
その全てが必要無い固定観念だと私は思います。
私たちは幸せに人生を楽しむために生まれてきた。
辛く悲しく苦しい修行をしに生まれてきたわけでは無い。
私も、あなたも、子ども達もみんながそう。
我慢する🟰無理をする
迷惑をかけてはいけないのでは無くて
人は迷惑をかける生き物なのだから
お互い様の心でいればいい
頑張る🟰やりたく無いことをやる事
やりたく無いことをやることに時間をかけるほど
人生は長くない。
仕事を頑張る
子育てを頑張る
家事を頑張る
学校を頑張る
頑張らなきゃ幸せになれないなんて事は無い。
無理して我慢した人が強くなれる訳でも無い。
努力して学校に行った人が幸せになれるのでしょうか？
お金があれば安心できるのでしょうか？
今を生きていますか?
無条件で愛していますか？
結果ばかりを求めて今を生きていないのでは無いでしょうか？
今、苦しい、悲しい、辛い、けど頑張る🔁
この連続で人生を続けるのと
今、楽しい、嬉しい、感謝🔁
この連続で人生を続けるのならどちらを選びますか。
あなたは今日なんの為に生きていますか？
今日、誰のために生きる？
これは今話題のひすいこたろうさんの本で
全ての日本人に読んでほしい本だと思っています。
明日命が終わっても私の人生最高だった！と心の底から言えますか？
あなたの心を軽くするお手伝いをしています。
カウンセリングを受けて辛い過去も、苦しい記憶も、全てを人生の糧に変えませんか？
１つ１つ乗り越えてイージーモードで人生を楽しみませんか？
