ダイエットをする事を忘れたからか、
↑忘れるなよ
過食嘔吐しなくなった。
以前は、食べた後には、
ものすごい後悔と罪悪感が襲ってきて、
過食嘔吐していたのが、
全くそれをしなくなった
ダイエットを忘れたから、
心が健康になっているのか？
ただし、
体重は右肩上がりだけど…。
ダイエットは、
私の場合は心に健康では無いらしい。
体の健康を選ぶか、
心の健康を選ぶか…。
出来ればどちらも手に入れたいのだけど、
難しいのでしょうか？
多分、
急激なダイエットが、
心を不健康にさせるから、
ゆる～くダイエットをすれば、
心も不健康にならないと思うのだけど。
高校生の時に、
158センチで、
41キロまでの急激なダイエットしたことあるけど、
骨ばかりになって、
本当に骨ばってしまって、
（骨格がゴツいからだと思う）
周りの人に心配されていた。
先生にも「大丈夫なのか？」と聞かれた。
それさえも、
「私をダイエットから遠ざけようとしている」「私が綺麗になるのを邪魔しようとしている」と感じていた。
当時の私は、心を病んでしまっていたのだろう。
そんな事があってから、
私は過食嘔吐を覚えた。
「痩せなきゃ」
「太っちゃ駄目だ」
「体重が増えるのが怖い」
過度なダイエットの後には、
心の健康を失ってしまうという代償を手に入れた。
今は、
彼も、
「痩せろよ」とは言わないし、
「ダイエットダイエット」とも言わなくなった。
だからかな？
過食嘔吐はどこかに行ってしまった。
どっちが良いのかと問われたら、
どちらが良いとも言えないけど、
今の私は、
太ってはいるけど、
（心は）健康に過ごせていて、
心地良い。
居心地が良い。
あまり体重（数字）には拘らずに、
ゆるくダイエットしていこうと思う。
私は、私の居場所を見つけられたのだと思う。