家にある、
階段の手すり…







今までは、
その手すりに、全体重を掛けて、
ゼイゼイやって、
ヒィヒィ言いながら登ってたけど、






今は、
手すりなしでも登れるようになりました。
(え?当たり前?!)











これは、
エクオールのお陰でしょうか?!





エクオール飲んでから、
疲労感が減りました!!