いつもありがとうございます。
宇宙大好き、セラピストのサトウです。
アインシュタインの有名な言葉に
【人は視覚で騙され思い込む】
これは我々そのものを現わしてる
実際、かき氷のシロップは成分は同じで味も一緒
だけど色だけを変えるだけで味が変わって騙されてる
思い込みですね
シロップだけでなく、炭酸飲料も同じ
どこのなんたらが監修も同じ
ほぼ同じで思い込みで美味しくなってる
これを人間関係に置き換えると
もしあなたが、仕事でミスをしてしまった
あーやっちまったな…怒られる、陰でごちゃごちゃ言われるんだろうな…
それを挽回しようと頑張るも空回り…
こんな時は、気にしない事が一番です
が
まー気にする方もいるのも事実
今って、風の時代です
お金で縛り付け、承認欲求を満たす時代は終わりました
この時代の流れに乗るには
気にしない、これにあなたが順応すること
あ、やべやっちまった（笑）くらいでOK
あなたは価値がある必要な存在だから
今も生きてる
だから正々堂々と存在するだけで良い
話を戻しますが
思い込みってさ
良い事や状況よりも
悪い事状況を想像しちゃうもの
そして引き寄せの法則が
さらに不安や恐怖を呼び寄せてしまう
不安や恐怖ってのは
思考過多な状態、考えすぎなんです
だから1回落ち着きましょう
深呼吸しましょう
嫌われる、怒られる、それはあなたが勝手に思い込んでるだけ
ほんと、思い込んでるだけ
私自身も、あーやっぱり思い込みだったって
何回も経験してるから
ぜひ参考にしてみて