私は2016年2月で50歳になりました。
ながの東急百貨店は、2016年11月で長野駅前に移転して
50年を迎えます。
序に、新館シェルシェを開設して30年となります。
勝手に縁を感じて、ながの東急に埼玉から声援を送る
ために、色々な目標にチャレンジしていきます
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「ながの東急百貨店」を応援のための
私の目標
➀5月28日(土)のハーフマラソンで自己ベスト更新
これまでの自己ベスト1時間38分30秒
②4月末までにプランク(体幹トレーニング)を5分
4月12日5分10秒 達成！ 写真がプランク
③5月8日までに体脂肪率6％台にする
5月5日6.9%と達成！
目標は随時更新・追加していきます。
こんにちは。
私のながの東急50周年応援企画①
5月28日のハーフマラソン自己ベスト更新
ついに明日となりました
プランク５分、サイドプランク３分など体幹トレーニングを終えました
あとは、メンタルを整えて、明日力を出し切るまでです。
勝手に！ながの東急を応援しながら走ります
今、ながの東急百貨店では、
「北海道物産展」を5月31日まで開催中です。
