GWは走り込み | チャレンジ!マラソン、メントレ(ながの東急百貨店応援ブログ)

チャレンジ!マラソン、メントレ(ながの東急百貨店応援ブログ)

東京生まれで今は埼玉に住んでいますが、
子どもの時から旅行をして、自然豊かな長野が
大好きです。2016年11月に長野駅前に移転して
50年を迎える「ながの東急百貨店」を
マラソン、筋トレ、メントレなど、様々なチャレンジを
して、応援していきます!

ながの東急百貨店を応援しているブログです。
私は2016年2月で50歳になりました。
ながの東急百貨店は、2016年11月で長野駅前に移転して
50年を迎えました。

勝手に縁を感じて、ながの東急に埼玉から声援を送る
ために、色々な目標にチャレンジしていきます

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「ながの東急百貨店」を応援

 

5月27日のハーフマラソン大会で自己ベスト更新走る人

これまでの自己ベストは、2012年(46歳時)に出した

1時間38分30秒

51歳の今、5年振りの更新にチャレンジ筋肉

 

GWは走り込みをしました。

4月30日に21㎞走、5月3日15㎞走、そして、本日21㎞走

1週間で、57㎞は久しぶりです。

 

今は、身体も重たく、疲労も溜まっていますショボーン

ただ、スタミナづくりはできたと思いますウインク

 

あと、3週間、疲労を抜きつつ体調を万全にして

当日にピークを合わせたいと思いますビックリマーク