私は2016年2月で50歳になりました。
ながの東急百貨店は、2016年11月で長野駅前に移転して
50年を迎えます。
序に、新館シェルシェを開設して30年となります。
勝手に縁を感じて、ながの東急に埼玉から声援を送る
ために、色々な目標にチャレンジしていきます
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「ながの東急百貨店」を応援のための
私の目標
➀5月28日(土)のハーフマラソンで自己ベスト更新
これまでの自己ベスト1時間38分30秒
②4月末までにプランク(体幹トレーニング)を5分
4月12日5分10秒 達成！ 写真がプランク
③5月8日までに体脂肪率6％台にする
5月5日6.9%と達成！
目標は随時更新・追加していきます。
こんばんは。
私のながの東急50周年応援企画①
5月28日のハーフマラソン自己ベスト更新
昨日走ってきました
これまでの記録は1時間38分30秒。
昨日は、1時間43分24秒
記録更新ならず…う～ん悔しい
結構自信がありました。前半の10㎞は47分と予定通り
ただ、後半10㎞は、51分20秒。完全にスタミナ切れ
キツイ練習もしてきましたが、まだまだ甘かったということでしょう。
次回11月の大会で、引き続き自己ベスト更新を目標に掲げます
それまでの新たな目標は、近々公開します
ながの東急の皆さんの力も頂いたのに、応援団として情けない。
増々精進します
