筋トレ

　最近、運動不足だなーって思うことが多く・・・・実際そうなのだが・・・やはり、体力の衰えと筋力低下が気になりだしたので、少し筋力トレーニングをしようかなと思ってます。

　メンバーには負けられん、子供には負けられん。

　身体を動かすのは、今のうちしかない・・・と考えるとやるしかないですね。

　来年の夏には、良い身体に少しでもなるように、見せられるように・・・・誰に見せるんだ？・・・・がんばろう！！

　二人の抱っこに１０分か２０分耐えられるようにしなきゃー　奴等は、日々重くなるからなー。

軽量化？？

　最近、何かと病魔に襲われる機会が多い、めんぷろ隊長ですが・・・・・・・・・。

　なんと、ダイエットに成功しました。昨日体重計に乗ったら４キロも落ちてました。

　本日の職場のボランティアとの会話・・・・（昼食）

　ボラ　「おかわり、いらないですか？」

　めん　「いえ、ダイエット成功したからいいです。」

　ボラ　「何キロ落ちたの？」

　めん　「４キロです。」

　ボラ　「どうやって成功したの？」

　めん　「いろいろなテクニックを使いました。」

　ボラ　「どんなテクニックさ？」

　めん　「えっと、病気になるとか・・・」

　ボラ　「それって、どうなの？」

　とにかく、ダイエットの効果かどうかはわからないけど、減ればいいんです、減れば！！！

　４キロも落ちてたからね、さすがにびっくりしたわ＾＾

風邪 part2

　おかげで、今日は休んだ。喉痛い・・・。

　ご飯食べる時には、気合を入れて食べないと・・・食べられないんだわ、痛すぎて。

　明日には、仕事に行けそうだ。

　正しく言うと、明日は行かなければならない予定があるのである。

　あぁー、また、仕事が遅れだした。がんばらねば・・・年内がんばれば、なんとかなる。

　とにかく、今年度がんばって、来年度は少しゆっくりしよう。

風邪・・・

　喉痛い・・・熱が38度くらいある。

　そんなわけで、今日は仕事を昼で早退・・・・・しました。

　今年はなんでしょう？なんでこうなるのか？？

　足首はひねるわ、腰は痛めるわ、入院するわ、風邪ひくわ・・・さっぱり運動もできないじゃないかー。

　このまま熱が下がらなかったら、明日は休まないとならんなー。

　まいった、まいった。

スラムダンク！

　最近読んだマンガは、これであります。

　（実は入院中に弟に持ってきてもらったのだが・・・）

　先生・・・バスケがしたいです。うーん、感動ですねー。

　ゴリ、メガネ君、りょーちん、ミッチー、ボス猿、じじい、じい、野猿・・・

　いろいろな愛称が出てくるのが、これまた面白い！！！！

　俺的には、山王工業戦の時の　「ダンコ桜木」がなぜか印象に残ってますね。

　あぁー、後は、山王工業戦の時、流川がパスを出してゴールになった時の　安西監督のガッツポーズが妙に印象に残ってます。

　うーん、スポーツはいいねー、スポーツの秋だー！！！

スープカレー

　今回は、食事の店の話ということで・・・土曜日にスープカレーを食べてきました。

　本当はテニスをする予定でしたが、雨だったので中止になり行くことにしました。

　結構、評判の店でして、おいしかったですよ。国道５号線沿いの「クフウ」というお店です。

　そのうち、ホームページにアップしますね。

　夜は、「きゃぷてんさんと彼女」、俺の大学のサークルの後輩の「りか」、俺と美弥☆miyaで焼肉をしました。ちなみに俺は疲れて途中で寝てました。みなさん、ごめんなさい。

　次は、何しよう？バトミントンとか卓球かなー。目指せ、月１運動会！！！

終了だー！

　今日で、足の通院は終了しました。

　ちょっと腫れてるけど、膿が溜まった部分が残ってるので、そこが固まるということでいいみたいです。

　再発することがありますから、１・２週間くらいは激しい運動はしないでください。

　後は、あなたの抵抗力というか、免疫力次第ですから・・・負ければ、また腫れてきますから、すぐに来てください・・・・だそうです。

　まー、これでひとつのアホな話題に終止符が打たれました。

あかん・・・

　スロットで負けました。

　最近勝ってるから、調子に乗りすぎました。２万も使ってしまった。

　やっぱり、財布にお金を入れたらダメですね。嫁さんにちゃんと持たせるようにしないとだめだわ。

　とりあえず、交通権のホームページに関しては、引継ぎ完了しました。いろいろやることが多くて、ここ最近手をつけられずにいたので、少し安心しました。しばらくは、仕事とブログと自分のホームページでもやるべか・・・。

　足もボチボチ調子いいし、仕事も遅れを取り戻しつつあるので、平和かなー。

　そぷいえば、財布がそろそろ限界というか、崩壊しそうだから、家のどこかにある財布探さないとー。

後輩とのひととき！！

　先日、９月２４日（土）大学のサークルの後輩とわいわいしてきました。

　全員で８名！！まーまーいい集まりじゃないですか。釧路や奥尻の地方よりの参加があり、久々に楽しい時間を過ごしました。みなさん、ありがとうございます。

　まー、約１名、途中から記憶ないらしい。酒は飲んでも飲まれるな！ストレスってすごいなー。

　最近スロットで勝ちまくりです。

　今日は２１時から＜北斗の拳＞をやったのですが、２時間弱で約３６００枚でました。

　なんじゃー？？って感じです。

　１９日に負けてから・・・負けたと言っても５０００円ですけど・・・。

　２４・２５・２６・２７日、４日連続で勝ってます。

　あー、明日はどうするべ・・・。

入院！！

　そういえば、思い出すと・・・なぜ俺にＭサイズの寝具を着させていたのか？不思議である。両手両足半分

くらい出てるじゃないか。これしかないのかなって思ってたら、交換の日　「Ｌサイズでいいですか？」と言わ

れたので、「はい」と答えたら、ちゃんと大きいのがあるじゃないですか・・・。おーい、れならどうして、小さい

の着せるの？？どう見ても、昔の子供みたいというか、罰ゲームみたくなってるじゃないの？

　まー、それは置いといて・・・入院は５日間だったのだが、入院費が・・・おいおいおい、もうちょいで俺の月

収の半分じゃないか！！！！！ずいぶん高いなー。生命保険入ってて良かったよ。

　そんなわけで、今年は医療費１０万円を越すのは確実なので、確定申告して、少し回収するとしよう。