玄米おやき

玄米おやき

「材料」

玄米（白米）…茶碗１杯　長いも…１０ｃｍ　ごぼう…１本

たこ…少々　人参…１本　玉葱…1/4個　鰹節・海苔…少々

「作り方」

①玄米に野菜などを入れフライパンで両面焼く。

②鰹節・海苔をふり、醤油をかけていただく。

きょうも最高！！！　ついてるわっ。私！